En Achy ryggrad och huvudvärk
Huvudvärk och backaches är extremt vanliga klagomål. Huvudvärk som inte orsakas av medicinska tillstånd är vanligtvis migrän, spänningar och klusterhuvudvärk, medan många bakverk orsakas av enkel muskelspänning. Ryggvärk och huvudvärk tillsammans kan ibland indikera underliggande medicinska tillstånd. Se din läkare för frekventa, allvarliga huvudvärk eller ryggsmärta som inte förbättras inom 72 timmar. Mayo Clinic rekommenderar att du söker akutvård om ryggsmärta sprider sig ner i benen, orsakar svaghet och stickningar i benen eller åtföljs av inkontinens.
En kvinna upplever en kraftig ryggrad. (Bild: LittleBee80 / iStock / Getty Images)Primär huvudvärk med ryggvärk
Det är möjligt att du lider av migrän, spänning eller klusterhuvudvärk och har ryggvärk som orsakas av påfrestning eller dålig hållning. MayoClinic.com noterar att primär huvudvärk orsakas av överaktivitet av de smärtkänsliga funktionerna i ditt huvud; genetiken kan också spela en roll. En migrän är en svår, störande huvudvärk som kan vara i tre dagar; visuella störningar kan också inträffa. En spänningshuvudvärk är en följd av muskelspänningar runt huvudet och nacken, medan klyfthuvudvärk är ensidig, med näshoppning, ett vattentäta öga på samma sida som huvudvärk och stötande smärta. MayoClinic.com noterar att vissa aktiviteter kan utlösa huvudvärk, till exempel sex, motion eller hosta. Alkohol, sömnbrist, för mycket sömn, överhoppade måltider, stress, slitstark huvudbonad och dålig hållning kan också orsaka huvudvärk.
Sekundär huvudvärk med ryggvärk
En sekundär huvudvärk - vilket innebär huvudvärk orsakad av ett medicinskt tillstånd - kan indikera en virus- eller bakterieinfektion, inklusive encefalit, influensa, hjärnhinneinflammation eller bihåleinflammation. Några av dessa tillstånd kan också orsaka ryggvärk. Huvudvärk kan uppstå av en skada, till exempel en hjärnskakning. MayoClinic.com noterar att huvudvärk också kan följa en stroke, en aneurysm eller hjärntumör. Om du upplever huvudvärk tillsammans med en styv nacke, yrsel, illamående eller kräkningar - eller har problem att se, tala eller gå - söka akut medicinsk hjälp.
Premenstruellt syndrom
Huvudvärk och ryggvärk hos kvinnor är klassiska symptom på premenstruellt syndrom eller PMS. Premenstruellt syndrom, som uppträder under andra halvan av menstruationscykeln, orsakas av fluktuerade hormonnivåer. Enligt University of Maryland Medical Center kan du också uppleva uppblåsthet och viktökning, depression, ångest, kramper och svullna, ömma bröst. Du kan behandla PMS med diuretika, antiinflammatoriska läkemedel och antidepressiva medel. stressreducering och förbättringar i kost kan också hjälpa till.
Alternerande Irritable Tarm Syndrome
Huvudvärk - och ibland även ryggvärk - kan vara symptom på alternerande irritabelt tarmsyndrom. Irritabelt tarmsyndrom kännetecknas av buksmärta, uppblåsthet och oregelbundna tarmvanor; med växlande IBS kan både diarré och förstoppning förekomma. Det finns en fysisk koppling mellan IBS och huvudvärksmärta. Enligt Mary Kay Betz, en licensierad läkareassistent och nationell huvudvärkföreläsare i Buffalo, NY, är serotoninreceptorn som är ansvarig för migränhuvudvärk faktiskt mycket större i magen än i hjärnan. Betz tillägger att diarré är nära associerad med migrän huvudvärk. Även om det inte finns någon bot för IBS, kan symtomen hanteras med hjälp av tillsatt löslig fiber i kosten tillsammans med anti-diarrémedikamenter och andra droger.
