Kan surt återflöde orsaka kvävning på natten?
Choking From Acid Reflux
Steg 1
Nattkvämning kan relateras till surt återflöde, vilket uppstår när muskelbandet som bildar en tätning mellan matstrupen och magen blir försvagad eller misslyckas att stänga tätt. Under sömnen, när din kropp ligger platt med matstrupen och magen på ett jämnt plan, är det lättare för sura matsmältningsjuice att resa uppåt - eller återflöde - och irritera matstrupen och halsen och orsaka hosta och kvävning. När det orsakas av surt återflöde är hosta och kvävning på natten vanligen relaterat till upprepning, vilket uppstår när mageinnehållet spontant passerar in i munnen. Dessutom kan hosta och ibland kvävning på sura magevätskor vara en reflexhost som utlöses av irritationen i matstrupen och vokalbandet.
Steg 2
Hantering av natursyra återflöde
Steg 1
Sova med huvudet på din säng upphöjda hjälper till att förhindra surt återflöde och minskar tiden syra stannar i kontakt med din matstrupe vävnad. Det är helt enkelt på grund av tyngdkraften - när du sover med din överkropp upphöjd, är surt mageinnehåll mindre benäget att läcka in i matstrupen jämfört med att ligga platt. Skum kilar för att sova säljs kommersiellt och är det enklaste sättet att sova på en lutning. En annan bra strategi för att minska risken för nattreaktion är att inte ligga inom 2 till 3 timmar att äta. Slutligen överväga att undvika stora måltider eller livsmedel som kan utlösa dina symtom, inklusive fetma livsmedel, choklad, citrusfrukter och juice, mint- och koffeinhaltiga eller alkoholhaltiga drycker.
Andra orsaker till nattkoking
Steg 1
Förutom GERD kan ett antal andra tillstånd ge upphov till natt hosta och kvävning. Om du har obstruktiv sömnapné kan du sluta andas tillfälligt i sömnen på grund av blockerade luftvägar - och när andningen återupptas kan du snöra eller göra ett kvävnings ljud. Andningssjukdomar som allergier, astma eller post-nasal dropp kan leda till hosta och kvävning på vätskor som saliv, slem eller till och med mageinnehåll som upprepas av överdriven hosta. Hjärtsvikt, ett tillstånd där hjärtmuskeln är skadad och inte pumpar med tillräckligt kraft, kan leda till vätskauppbyggnad i lungorna och kan orsaka hosta på natten. Andra mindre vanliga tillstånd kan orsaka natts hosta eller kvävning på vätskor, så detta irriterande symptom måste utvärderas av en läkare innan självbehandling för GERD.
Steg 2
Nästa steg och försiktighetsåtgärder
Steg 1
Om du redan upplever sura reflux symptom kan uppvaknande från hosta och kvävning vara en indikation på att du lider av allvarlig GERD, vilket kan leda till allvarliga komplikationer om de lämnas obehandlade. GERD hanteras vanligtvis med användning av syra-blockerande läkemedel som kallas protonpumpshämmare, eller PPI, vilka är mycket effektiva för att minska symtomen och låter matstrupen att läka. Nyttiga livsstilsmodifikationer för att förbättra syreåterflödessymptom inkluderar viktminskning, sova med sängens övre höjd och undvika att äta inom 2 till 3 timmar att ligga ner. Nighttidhostning och kvävning kan också vara ett tecken på ett annat allvarligt tillstånd. Om du upplever nattkvämning eller hosta, bröstsmärta, svårighet att svälja, pågående heshet eller uthållig halsbränna, var noga med att besöka din läkare för en noggrann utvärdering.