Orsaker till muskelsprängningar och spasmer

Steg 1

Även om de båda involverar ofrivilliga sammandragningar av muskelvävnad, är muskeltrakt och muskelspasmer olika tillstånd med olika orsaker, enligt University of Maryland Medical Center. Muskelsträckningar, även kallade fascikuleringar, påverkar vanligtvis bara en enda muskel. De kännetecknas av små sammandragningar i muskeln, som orsakas av en nervimpuls. Muskelspasmer, även kallad muskelkramper, påverkar flera muskelvävnader och orsakas av en kemisk obalans i kroppen.

Steg 2

Vanliga orsaker till muskelsprängningar

Steg 1

Tuggning av ögonlocken, tummen eller benmusklerna i benen är vanliga och enligt University of Maryland Medical Center orsakad av ångest eller stress. Den här godartade ryckningen kommer och går, vanligtvis inte varar i mer än några dagar. Muskeltrötthet från överutnyttjande, koffein och biverkningar från mediciner kan också orsaka rubbning. Enligt FibromyalgiaSymptoms.org är muskeltraktning ofta förknippad med symtom som sömnstörningar, stickningar och en känsla som om dina muskler är "elektriska".

Steg 2

Sällsynta orsaker till muskelsprängningar

Steg 1

Störningar i nervsystemet kan också orsaka muskler att rycka. Dessa inkluderar nervskada, fibromyalgi, muskeldystrofi och Lou Gehrigs sjukdom. Tillsammans med muskelsträckning följer muskelsvaghet dessa sjukdomar.

Vanliga orsaker till muskelspasmer

Steg 1

Muskelspasmer gör att den drabbade muskelgruppen känner sig svår och utbuktad. Kramperna är oftast orsakad av kraftig övning, uttorkning, överdriven alkoholanvändning, graviditet, mediciner eller nedsatta halter av kalcium eller magnesium i kroppen.

Sällsynta orsaker till muskelspasmer

Steg 1

Villkor som hypothyroidism och njursvikt kan också orsaka muskelspasmer. Enligt American Medical Association kan hjärnskador på grund av huvudskador, cerebral pares, stroke och Parkinsons sjukdom orsaka onormal styvhet i musklerna. Andra orsaker inkluderar tryck på en nerv från skivproblem i ryggraden.

Steg 2

Relief From Muscle Twitches and Spasms

Steg 1

Att försiktigt sträcka och massera den drabbade muskeln kan hjälpa till att minska rubbningen. Att gå eller använda den drabbade muskeln är ett annat sätt att hitta lättnad. Gentag, långsam sträckning fungerar också för muskelspasmer. University of Maryland Medical Center rekommenderar att du ser en läkare om muskelspasmer är ett återkommande problem.