Feber och vitaminer
Feber är höjden av kroppstemperaturen över normala, och varierar från person till person, men "normal" faller vanligtvis inom intervallet 97 grader till 99 grader Fahrenheit. Enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine, som ger tillskott som echinacea, verkar C-vitamin och zink ha potential att kontrollera feber. Ge vitaminer och mineraltillskott under feber kan eller kanske inte minska varaktigheten eller symtomen.
En man i sängen med en termometer i munnen. (Bild: Medioimages / Photodisc / Valueline / Getty Images)orsaker
Feber följer ett brett spektrum av sjukdomar, från förkylning till andra allvarligare bakteriella eller virusinfektioner. Enligt Mayo Clinic fungerar en feber som en varning om att något är fel i kroppen. Symptom som är förknippad med feber inkluderar spolat ansikte, huvudvärk, illamående, kroppssmärtor, liten eller ingen aptit och ibland diarré eller kräkningar.
Kompletterande och alternativa läkemedel
De ökade energiförbrukningarna som uppstår under feber ökar metabolismen, vilket kan öka behovet av vissa vitaminer och mineraler. Enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine är det pågående undersökningar för att undersöka effekten av naturliga tillskott för behandling av förkylning, feber och influensasymtom. Eftersom vitamin A, B-komplexet och C-vitamin är involverade i metabolismen, uppstår ofta brister i dessa näringsämnen.
Vitamintillskott
Vitamin C, som finns i en majoritet av feber, kyla och influensa tillskott, har blandade recensioner. Studier som visar att C-vitamin är effektivt vid behandling av feber är lika varierat som antalet märken av C-vitamin på marknaden. Enligt MedlinePlus verkar C-vitamin inte påverka feber. Men C-vitamin menas att minimera hur länge en person har symtomen. Ökande vitamin B-komplex kan vara fördelaktigt eftersom dessa vitaminer stimulerar aptit, vilket ofta saknas under feber. En vitamin A-brist gör dig mer mottaglig för infektion, så att fylla på detta vitamin under sjukdom hjälper ditt immunsystem att bekämpa framtida attacker.
Mineraltillskott
Att ta ett kalciumtillskott kan vara fördelaktigt på grund av minskad absorption av detta mineral under feber. Järn bör inte tas under feber eftersom kroppens försvarsmekanismer har dragit alla järnreserver och att lägga till mer kan stressa kroppen. Enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine är studieresultaten på zink otvivelaktiga vad gäller effektiviteten av detta mineral för att minska feber och minimera kalla symptom. Men eftersom zink inte absorberas under feber, måste effekten inträffa före eller efter sjukdomen.
