Hur bli av med ett kallt öm i näsan
Kall sår orsakas av herpes simplex jag virus och vanligtvis bildar sig på läpparna. De kan emellertid också bildas på näsan. Enligt Medline Plus är viruset mycket smittsamt och mer än hälften av USA: s befolkning exponeras vid 20 års ålder. Kallsås kan vara en vecka eller längre och det finns för närvarande inget botemedel. I de flesta fall löser såren sig själv, men Kids Health, University of Michigan och Mayo Clinic rekommenderar flera behandlingar för att påskynda läkning.
Steg 1
Ta lysintillskott. L-lysin är en aminosyra som är tillgänglig, i pillerform, över disken. Enligt University of Michigan Health System kan L-lysin förkorta varaktigheten av förkylningssåren och förhindra återfall. University of Michigan rekommenderar minst 1000 och upp till 3000 mg per dag. Doser om 15 gram eller högre kan orsaka diarré, gallstens och förhöjt kolesterol.
Steg 2
Applicera over-the-counter kalla ömma krämer. Produkterna är utformade för att förkorta livslängden för det kalla sårviruset.
Steg 3
Ändra din diet. Livsmedel som är höga i aminosyran L-arginin, som jordnötter och choklad, kan uppmuntra viruset att växa. Ät mat med hög vitamin C, E-vitamin och zink för att motverka L-arginin och snabb återhämtning.
Steg 4
Applicera naturliga topiska lösningar med zinksulfat, citronbalsam eller vitamin E. Topiska formler med dessa ämnen kan minska smärta och öka hastigheten på återhämtning.
Steg 5
Tala med din läkare om antiviral medicinering. När de tas tidigt kan produkter med valacyklovir, acyklovir eller famciklovir förkorta symptomernas varaktighet. Antivirala läkemedel kan också förhindra framtida utbrott.
Saker du behöver
L-lysin
Over-the-counter kalla ömma krämer
Citronbalsam
Zinksulfat
Vitamin E
Vitamin C-rik mat
Vitamin E-rika livsmedel
Zinkrika livsmedel
Tips
Rådfråga din läkare om du har återkommande utbrott eller om utbrottet blir vanligare. Rådgör med din läkare om såret blir smittat.
