Hur bli av med urinvägsinfektion hemma
Du kanske redan kan upptäcka varningsskyltarna för en urinvägsinfektion eller UTI, om du ofta får dem. Den välbekanta förbränning, obehag och ständigt behov av urinering betyder ofta bara en sak - bakterier i urinvägarna orsakar ett UTI. Och även om UTIs brukar kräva ett besök hos doktorn och ett recept på antibiotika att bota, kan du kanske göra hemmahjälp för att behandla din urinvägsinfektion och åtgärda smärtsam urinering utan att sätta fot på läkarmottagningens kontor.
Kvinna känner sig obehag på grund av ett UTI. (Bild: PhotoAlto / Frederic Cirou / PhotoAlto Agency RF / Getty Images)Steg 1
Guzzle vatten. Ju mer vatten du dricker desto snabbare kommer du att tvätta bakterier ur urinvägarna. Enligt Mayo Clinic blir din urin mer utspädd och hjälper till att driva bakterier ur ditt system. Men drick inte sodavatten, kaffe, något med koffein, surt juice eller alkohol tills symtom minskar, för att hjälpa din infektion rensas snabbare.
Steg 2
Drick tranbärsjuice. Tranbärsjuice hjälper naturligtvis till att spola ut bakterier som blockerar urinvägarna - så drick så mycket du kan. Det finns inte ett magiskt nummer eller en dos tranbärsjuice; Homeremediesweb.com föreslår att du ska konsumera minst 12 till 24 oz. av tranbärsjuice dagligen tills symtom avtar.
Steg 3
Förbättra din C-konsumtion. C-vitamin kan göra din urin mer sur och hämma bakterieproduktionen. En daglig dos på 1000 mg C-vitamin kan hjälpa till att hantera återkommande urinvägsinfektioner - men tala med din läkare om ditt C-intag om hon ordinerar ett antibiotikum för dig.
Steg 4
Ta ett echinacea tillskott. Oavsett om du dricker ett ört echinacea-te dagligen eller tar ett 300 mg tillskott i piller eller kapselform kan denna ört hjälpa till att förstöra bakterier i din urinväg.
Steg 5
Be din läkare att ringa på recept för antibiotika. Om du har återkommande urinvägsinfektioner kan din läkare inte behöva komma in för att ses. Ring och berätta om dina symtom och fråga om han kan ringa på recept för antibiotika för att du ska hämta på ditt apotek.
Saker du behöver
Vatten
Tranbärsjuice
Vitamin C tillskott
Echinacea tillskott eller te
antibiotika
Varning
En urinvägsinfektion kan snabbt sprida sig till njurarna, vilket orsakar en allvarligare infektion. Se till att du söker snabb behandling och se din läkare om symtom inte avtar.
