Hur stoppar magskramper och gastroenterit

Gastroenterit refererar till magont inflammation orsakad av virus, bakteriell invasion eller allergi. Med denna inflammation kommer risken för milda till svåra magkramper som lämnar dig fördubblats över och når för lättnad. Som följd av illamående, kräkningar och diarré kan behandling av detta tillstånd på rätt sätt stoppa dessa symtom från att förvärras. Rådgör alltid med din läkare om kramper förvärras trots behandling eller om det stör dina dagliga aktiviteter.

Steg 1

Undvik att konsumera fast mat eller vätskor i upp till två timmar för att tillåta att magen sätter sig ner och kramper för att avta. MayoClinic.com noterar att du endast får återta vätskeintag av klara vätskor, till exempel vatten eller sportdrycker, efter två timmar. Undvik koffeinerade drycker och sura fruktjuicer.

Steg 2

Ät bara mjuka livsmedel som gelatin, som innehåller crackers och torrt toast, eftersom ditt obehag sänker sig, föreslår KidsHealth.org. Matar som innehåller mjölk kan förvärra kramper, så rensa bort puddingar och glass. Återuppta dina vanliga matvanor när din kramp och illamående är helt borta.

Steg 3

Ta en anti-inflammatorisk över-the-counter för att lindra magkramper. Antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen minskar svullnad och smärta.

Steg 4

Rådgör med din läkare för kronisk kräkning eller diarré. Detta orsakar allvarlig dehydrering som förvärrar mag- och tarmkramper. Hemma åtgärder är inte alltid tillräckligt och din läkare kan ordinera mediciner som upphör kräkningar och diarré för att förhindra uttorkning.

Varning

Om du har leversjukdom, kontakta din läkare innan du tar antiinflammation, eftersom dessa läkemedel kan skada leverfunktionen när de används på lång sikt.