Normal intervall för blodsocker två timmar efter att ha ätit

Din blodsockernivån kan avgöra om du har eller riskerar att utveckla diabetes, ett tillstånd där din kropp inte längre effektivt behandlar och absorberar glukos från blodbanan. Blodsockernivån varierar under dagen, särskilt efter måltider. Postprandial - vilket betyder efter att ha ätit - glukosnivåer som stiger över en viss nivå kan innebära att du har diabetes eller prediabetes. Två timmars efterprövande blodsockertest rekommenderas dock inte att screena för eller diagnostisera diabetes.

En man testar sina blodsockernivåer. (Bild: IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images)

Normal stigning och fall

Två till tre timmar efter att ha ätit en måltid, faller blodsockernivån vanligen till normala fastande nivåer. För personer utan diabetes är detta typiskt 125 mg / dL eller mindre enligt kriterier som fastställts av American Diabetes Association. Om din 2 timmars blodglukosnivå överstiger 125 mg / dL, kommer din läkare troligen att beställa en av de rekommenderade blodprov som rekommenderas av ADA för diagnostisering av diabetes. Alternativen inkluderar ett hemoglobin A1c-test och ett test för oral glukostolerans.

prediabetes

Innan du utvecklar typ 2-diabetes, går många människor igenom en fas som kallas "prediabetes". Med detta tillstånd är postprandial blodsockernivåer vanligtvis onormalt höga - men inte förhöjda nog för att uppfylla kriterierna för diagnos av diabetes. Modest viktminskning, ökad fysisk aktivitet och kostförändringar kan ofta förhindra prediabetes från att utvecklas till typ 2-diabetes.