Magsmärta från att äta druvor
Druvor är en liten, rund frukt som kan ätas rå eller används för att göra juice, vin, gelé, russin, matolja och mycket mer. De är låga i mättat fett, kolesterol och natrium och ger en bra källa till vitamin C. USDA: s nationella näringsdatabas rapporterar att en kopp druvor innehåller 104 kalorier, varav de flesta kommer från sockerarter. Fruktos, ett socker som förekommer naturligt i druvor, kan vara en källa till matsmältningsbesvär för vissa människor.
En korg med vindruvor på ett träbord (Bild: Yarruta / iStock / Getty Images)Fruktosintolerans
Fruktosintolerans är ett tillstånd som ofta ärft och påverkar människor som saknar ett enzym som behövs för att bryta ner fruktos, ett socker som förekommer naturligt i frukt. Enligt de nationella instituten för hälsa bör personer med fruktosintolerans undvika frukt eller riskera skador på lever eller njurar. Fruktosmalabsorption liknar fruktosintolerans men mindre allvarlig i intensitet. Om du upplever buksmärta efter att ha ätit druvor, men kan äta andra frukter utan incident, är det inte troligt att du har fruktosintolerans eller malabsorptionsproblem.
Gas
Gas, men inte ett allvarligt tillstånd, kan orsaka en extra mängd buksmärta. Enligt National Clearinghouse Information Clearinghouse, eller NDDIC, får alla gas. Det är vanligtvis eliminerat från kroppen genom antingen munnen, även känd som burping eller genom anus, kallad flatulens. Gas utvecklas i matsmältningsorganet normalt när maten bryts ner. Kroppen absorberar digererad mat som näringsämnen och eliminerar den del som den inte kan använda. Fruktos är en av de vanligaste orsakerna till gas.
Känslighet
Det är möjligt att du har en känslighet för salicylater, en kemikalie som finns i vissa frukter. Enligt Cleveland Clinic förekommer salicylater naturligt i alla växter och vissa frukter. Kemikaliet fungerar som ett konserveringsmedel och skyddar mot ruttnande, skadliga bakterier och svampar. Salicylater är en ingrediens som används för att göra smärtstillande läkemedel och hälso- och skönhetsprodukter. Symptom på salicylatkänslighet inkluderar buksmärtor, huvudvärk, trängsel, nässelfeber och svullnad i ansikte, händer och / eller fötter.
Andra matsmältningsförhållanden
Uppskattningsvis 60 miljoner till 70 miljoner amerikaner lider av matsmältningsförhållanden, enligt NDDIC. Några av de vanligaste matsmältningsförhållandena är irritabelt tarmsyndrom, sår och gastrointestinala infektioner. Irritabel tarmsyndrom, eller IBS, orsakar kramp, buksmärta, uppblåsthet och gas i tjocktarmen. Vissa frukter kan orsaka eller förvärra symtom. Du kan vara mer mottaglig för en uppblåsa när du äter mat som innehåller fruktos.
Behandling av magsår
Om din smärta kvarstår över 24 till 48 timmar ska du kontakta din läkare. Att ta en antacida kan hjälpa till att minska symtomen på halsbränna, matsmältningsbesvär och gas. Om din mage känns styv och är öm på kontakten, ett möjligt tecken på blindtarmsinflammation, rekommenderar Mayo Clinic att kontakta din läkare omedelbart.
