Symtom på lågt blodtryck efter träning

Lågt blodtryck inträffar ibland efter träning - ett tillstånd som kallas postexercise hypotension. Detta tillstånd kan vara i några minuter eller så länge som 13 timmar. Postexercise hypotension orsakas av en tillfällig minskning av blodflödet till hjärnans område som styr ditt blodtryck.

Sluta träna omedelbart om du upplever symptom på lågt blodtryck. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

symtom

Lågt blodtryck orsakar lätthet, yrsel, svaghet och huvudvärk. Dessa symtom kan få dig att falla eller svimma. Andra symtom innefattar förvirring, svårigheter att tänka och nacke. (Ref 3) Din vision kan vara suddig och din hud kan vara blek, kall eller klamig. Grunt, snabb andning kan också uppstå. (sista ref) Se din läkare om du upplever dessa symtom, eftersom de kan vara ett tecken på allvarligare medicinska tillstånd som stroke eller hjärtinfarkt.