Vad är de tre huvudfunktionerna i muskelsystemet?

Muskelsystemet består av hundratals muskler av olika storlekar, former och funktioner. Vissa muskler, som din gluteus maximus eller rumpmuskler, är mycket stora och kraftfulla; andra, som din flexor digitorum profundus, eller fingersmuskler, är mycket mindre och mer skickliga. Skelettsystemet har ett antal funktioner, både frivilligt och ofrivilligt.

Två män vandrar med packar på. (Bild: Ciaran Griffin / Stockbyte / Getty Images)

Orsakar rörelse

Skelettmusklerna är ordnade i par på motsatta sidor av lederna. När en muskel kontraherar måste den motstående muskeln slappna av för att orsaka rörelse. Denna rörelse betecknas vanligtvis som rörelse, även om den här termen också kan tillämpas på mekaniken att gå och springa. Muskeln som kontraherar för att generera rörelse kallas agonisten och muskeln som avkopplar kallas antagonisten. Andra muskler, kallade synergister, hjälper agonisten, och lederna hålls på plats av muskler som kallas fixatorer.

Underhålla hållning

Ställning kan definieras som att bibehålla optimal ledning mot gravitationskrafterna och inkluderar aktiviteter som att hålla huvudet upp, dra tillbaka axlarna och stödja ryggen. Muskler involverade i hållning genererar låga mängder kraft under långa perioder och benämns ofta toniska muskler. Toniska muskler genererar inte mycket rörelse utan i stället håller dina extremiteter i position genom att generera isometriska sammandragningar. En isometrisk sammandragning sker när det finns spänning i en muskel men ingen motsvarande förändring i muskellängden.

Genererar värme

Muskelsystemet svarar mot en minskning av kärnkroppstemperaturen genom skakning. Skakning är ett ofrivilligt svar där musklerna samverkar snabbt för att generera värme. Skyllning benämns korrekt ofrivilligt termogenes, vilket innebär att värmen görs. Ju kallare du är desto mer rysar du. Skakande muskler kräver en ökning av syrgas, vilket dras av nonessential organ för att öka kroppstemperaturen.

Andra funktioner i muskelsystemet

Muskelsystemet har ett antal andra funktioner förutom rörelse, hållning och termogenes. Smidiga muskler kontrakt att driva mat genom de ihåliga rören som utgör ditt matsmältningssystem. Din mage är en stor och muskulös väska som blandar din smälta mat innan den passerar in i tunntarmen för absorption. Ditt hjärta arbetar varje minut varje timme varje dag för att pumpa syrerikt blod runt kroppen och med hjälp av dina blodkärl säkerställer att din hjärna får en konstant tillförsel av essentiellt syre och glukos. Ditt muskelsystem dikterar också din kroppsform och utgör en stor andel av din totala kroppsmassa.