Vad orsakar lösa avföring hos vuxna?
Kolon absorberar normalt huvuddelen av vatten i fekalt material, vilket lämnar mjuk, fast avföring. Kosttillskott, infektioner och matsmältningsstörningar kan leda till ökat vatten i utstötade avföring eller lösa avföringar. Näringsinnehållet hos intaget mat och intestinala infektioner orsakar ofta övergående episoder av diarré. Matsmältningsstörningar ligger ofta i kronisk löst avföring.
Vad orsakar lösa avföring hos vuxna? (Bild: AndreyPopov / iStock / Getty Images)Kostsocker
Kostsockerintag kan öka vattenhalten i avföringen och orsaka diarré. Tarmtarmen har en begränsad förmåga att smälta vissa typer av sockerarter som kallas sockeralkoholer, som inkluderar xylitol, sorbitol, mannitol, laktitol, isomalt och maltitol, och intag av stora mängder leder ofta till övergående diarré. Xylitol förekommer naturligt i sallad, majs, blomkål, hallon och jordgubbar. Det används som ett livsmedelstillsats i tandkött, andningsvinter och matstänger. Sorbitol förekommer naturligt i persikor, päron, äpplen och pommes frites. Det används som en kalorier sötningsmedel i godis, tandkött och många "diet" livsmedel. Mannitol är en annan vanlig sockeralkohol som förekommer naturligt i morötter, sötpotatis, sparris, oliver och ananas. Bearbetade livsmedel innehåller vanligen mannitol som ett sötningsmedel med lågt kaloriinnehåll.
Laktos, ett naturligt förekommande socker i mjölk, kan också orsaka lösa avföringar. Många vuxna har en låg nivå av intestinalt laktas, enzymet som bryter ner laktos i absorberbara sockerarter. Förtäring av stora mängder mjölk eller mejeriprodukter kan leda till diarré bland personer med laktasbrist, även känd som laktosintolerans.
Tarminfektioner och matförgiftning
Tarminfektioner orsakade av virus, bakterier och vissa parasiter orsakar ofta löst avföring. Viral gastroenterit, inflammation i mage och tarmar, är en vanlig orsak till episodisk diarré. Många virus kan orsaka gastroenterit, inklusive norovirus, astrovirus, rotavirus, sapovirus och vissa adenovirus. Bakteriell matförgiftning orsakad av Salmonella-arter, Shigella-arter, Staphylococcus aureus, Clostridium perfringens, Bacillus cereus och vissa stammar av Escherichia coli orsakar vanligen episodisk diarré. Parasiter som ofta orsakar lösa avföring innefattar Cryptosporidium, Giardia, Entamoeba histolytica och Cyclospora-arter.
Malabsorptionsstörningar
Sjukdomsprocesser som påverkar nedbrytningen av konsumerade livsmedel eller upptaget av näringsämnen genom tarmen kallas kollektivt malabsorptionsstörningar. Dessa förhållanden orsakar vanligen lösa avföring. Minskad produktion eller frisättning av bukspottkörtelkrämerna orsakar malabsorption på grund av nedsatt nedbrytning av dietfetter, stärkelser och proteiner. Vanliga orsaker till malabsorption i bukspottskörteln innefattar pankreatit, inflammation i bukspottkörteln och cystisk fibros, en genetisk störning.
Försämrad produktion eller frisättning av gallon - som uppstår med levercirros eller gallstens, bland annat lever- och gallblåsersjukdomar - orsakar ofta diarré i samband med förekomsten av osmält fetter i tarmarna. Intestinala störningar som stör absorptionen av uppdelade näringsämnen innefattar celiac sjukdom, Crohns sjukdom och Whipple sjukdom. Abdominal strålbehandlingar för cancer kan också tillfälligt störa förmågan att absorbera näringsämnen, vilket leder till diarré.
Andra orsaker
Flera andra tillstånd och störningar kan orsaka löst avföring eller diarré. Exempel på detta är: - Binge-dricks eller alkoholism - Irriterat tarmsyndrom - Laksande överanvändning - Vissa viktminskningstillämpningar, som orlistat (Alli, Xenical) - Gastrisk bypassoperation eller borttagning av del av tarmdivertikulit - kolon eller bukspottskörtelcancer - kongestivt hjärtsvikt - överaktiv sköldkörtel eller underaktiva binjurar - diabetisk nervskada
Varningar och försiktighetsåtgärder
Se din läkare om du upplever oförklarliga lösa avföring, speciellt om diarré är svår eller förvärrad, eller kvarstår längre än 4 eller 5 dagar utan förbättring. Detta är särskilt viktigt om du är gravid eller har ett befintligt hälsotillstånd, som diabetes, hiv / aids, cancer eller inflammatorisk tarmsjukdom. Sök akut medicinsk vård om du upplever varningsskyltar eller symtom tillsammans med lösa avföring, inklusive: - allvarlig eller förvärrad buksmärta - blodig, maroonfärgad eller tjärbar avföring - feber högre än 101 F - lätthet, yrsel eller svimning
