Vad orsakar smärta i övre delen av axeln som sträcker sig i nacken?

Smärta som går från axeln till toppen av nacken är en ganska vanlig förekomst, med mer än hälften av befolkningen som upplever en episod av nacksmärta åtminstone en gång, enligt "British Medical Journal." Det finns flera orsaker till denna nacksmärta, och de flesta är relativt ofarliga. Det finns emellertid några fall där denna typ av nacksmärta är ett symptom på ett allvarligare tillstånd.

Muskelspasm

En akut spasm av vissa muskler i nacken kan orsaka en kortvarig smärta som löper från axeln till nacken. Sternocleidomastioden, trapezius, levator scapulae och splenius alla fäster i nacken och förbinder på olika ställen på din krage och axel. En spasm orsakar att några av dessa muskler tillfälligt griper sig och sätter på nacke och axlar. Muskelspasmer orsakas normalt av att hålla nacken i dålig ställning under aktiviteter som att titta på tv, använda en dator eller sova. Att hålla nacken i ett neutralt läge är avgörande för att förhindra muskelspasmer.

Muskelsträckning

Övning kan orsaka en annan typ av skada på de muskler som ansluter till nacken. En muskelbelastning av dessa muskler kommer att orsaka inflammation och smärta på körningarna från nacken till axeln. En belastning uppträder när en muskel överutövas i en utsträckt position. Detta kan vara från att inte värma upp ordentligt eller använda dålig teknik under en hiss. Denna typ av smärta sjunker vanligtvis efter två till sju dagar beroende på svårighetsgraden av förspädningen. Riklig vila krävs och huvudet måste vara i ett neutralt läge.

Muskel ömhet

Övning kan också orsaka en positiv typ av "smärta" som går från axeln till nacken. Muskel ömhet i dessa muskler kan uppstå när du utför nacke eller axelövningar. Sårhet är mer sannolikt att uppstå när du använder vikter som är högre än vad du brukar använda. Denna typ av ömhet kommer gradvis att blekna under flera dagar. Antiinflammatorisk medicin kan hjälpa till att mildra en del av denna smärta. kontakta din läkare för att se om denna typ av behandling är lämplig för dig.

Allvarliga förhållanden

Smärta som strålar upp från axeln till axeln kan också vara ett varningsskylt för farligare eller svåra förhållanden. Artrit kan förekomma vid alla leder och den extrema rörligheten i nacken förstorar eventuella artritiska problem som kan vara närvarande. Degenererande ryggskivor kan också orsaka smärta i detta område. Degenerativ nacksmärta kommer att bli gradvis värre om inte medicinsk utvärdering och behandling ges. Eftersom nacksmärta runt detta område kan vara en föregångare till dessa och andra farliga förhållanden, rekommenderas det starkt att rådfråga en läkare för eventuell oförklarlig nacksårhet.