Hur man behandlar Brown Spots & Melasma
Bruna plåster i ansiktet kan se alarmerande ut, men de orsakas ofta av ett harmlöst hudtillstånd som heter melasma. Melasma har vanligtvis hormonella orsaker, till exempel graviditet eller användning av p-piller. Bruna fläckar kan också utvecklas efter för mycket sol exponering, så du behöver inte nödvändigtvis vara gravid för att få tillståndet. För vissa människor blekar melasma på egen hand efter några månader. Ofta kommer de mörka fläckarna inte att gå utan hjälp. Over-the-counter lösningar och receptbehandlingar kan hjälpa till att avlägsna denna pigmentering eller stoppa huden från att producera överflödig melanin.
Kvinna på stranden som applicerar solskyddsmedel till ansiktet (Bild: travnikovstudio / iStock / Getty Images)Steg 1
Applicera SPF 30 solskyddsmedel till din hud varje dag och håll dig i skuggan när det är möjligt. Bär en stor brimmed hatt för att hålla solen borta från ditt ansikte. Sol exponering kan utlösa pigment produktion, vilket gör att bruna fläckar utvecklas eller ser sämre ut. Fortsätt att applicera solskydd dagligen även efter att melasmafläckar försvinner. Om du inte gör det kommer de troligen att komma tillbaka.
Steg 2
Stoppa eller skära på med doft kosmetika, toalettartiklar och tvål. För vissa personer kan doftiga produkter utlösa en fototoxisk reaktion som kan orsaka melasma eller göra mörka fläckar värre. Denna reaktion orsakas av exponering för solens ultravioletta strålar. Vissa mediciner kan också orsaka en fototoxisk reaktion.
Steg 3
Behandla mörka hudfläckar varje kväll med en 2- till 5-procentig hydrokinonkräm. Fortsätt behandlingen i två till fyra månader. Hydrokinon är en tyrosinashämmare som hjälper till att förhindra ny pigmentbildning. Det kan orsaka hudirritation och rodnad, särskilt vid långvarig användning. Vissa hydrokinetkrämer med lägre styrka finns tillgängliga över disken. Du behöver recept på de starkaste krämerna.
Steg 4
Applicera en kräm innehållande azelainsyra, askorbinsyra eller kojinsyra till missfärgad hud en gång per dag. Dessa syror hämmar melaninbildning, och de är mindre irriterande än hydrokinon. Enligt en studie rapporterad av Indian Journal of Dermatology var en 20-procentig koncentration av azelainsyra lika effektiv som 4-procentig hydrokinon för behandling av melasma.
Steg 5
Behandla huden med en glykolsyra-lotion varannan natt i upp till tre månader. Glykolsyra suger bort hudens ytskikt, vilket resulterar i en lättaffekt. De flesta over-the-counter-lotionerna innehåller inte mer än 10 procent glykolsyra. Om du behöver något starkare, välj en glykolsyra kemisk peeling från en hudläkare.
Steg 6
Använd över-the-counter lotion och krämer som innehåller lakritsxtrakt, resveratrol, arbutin, mequinol, rucinol eller deoxirbutin. Dessa ingredienser kan hjälpa till att minska hudpigmentering.
Steg 7
Prata med en hudläkare om en in-office behandling med fraktionerad lasrar, Q-switchade rubinlaser eller intensiv pulserande ljusterapi. Dessa förfaranden fungerar genom att förstöra hudpigmentet i specifika områden. I vissa fall kan pigmentering återvända.
Saker du behöver
SPF 30 solskyddsmedel
Storhårig hatt
Hydrokinonkräm
Hudkräm med azelainsyra, askorbinsyra eller kojinsyra
Glykolsyra-lotion
Tips
Det kan ta flera månaders behandling innan melasmafläckar börjar blekna.
Om din melasma utvecklats under graviditeten, kommer den normalt att försvinna om några månader efter att ha fött. Melasma kan också gå bort efter att du slutat ta p-piller.
Använd concealer eller flytande foundation för att dölja mörka fläckar på ditt ansikte.
Retinoler och retinoider kan mildra utseendet på bruna fläckar, men de kommer inte att göra missfärgning blekna helt.
