Biverkningar av Deep Tissue Massage

Även om målet med en djupvävnadsmassage är att slappna av musklerna i kroppen, kan ett kraftfullt arbete komma med ett antal biverkningar. Dessa biverkningar är vanligtvis milda och terapeuten kan justera sitt arbete om du upplever smärta eller obehag under din session.

En ung kvinna får en ryggmassage. (Bild: Jose Luis Pelaez Inc./Blend Bilder / Getty Images)

Smärta

När en terapeut utför djupt vävnadsarbete kan det finnas smärtsvar när han eller hon först stimulerar muskeln. Din muskler kan inte användas för att stimuleras och smärtan kan leda till att du stryker din kroppsdel ​​eller tänder dina tänder. Denna smärta sjunker när terapeuten värmer och manipulerar vävnaden.

Ömhet

Vissa människor upplever muskelsårighet efter djupvävnadsmassage. Denna ömhet liknar smärta du kan känna efter en kraftfull träning och bör blekna över tiden.

Huvudvärk

Du kan uppleva huvudvärk efter en djupvävnadsmassagebehandling. Denna bieffekt är sällsynt och kan orsakas av positionering under behandlingen snarare än själva djupvävnadsarbetet.