Vad är orsakerna till sunken ögon med mörka cirklar?

Ögon är vanligtvis det första en annan person känner till om dig, eller vad du kanske märker om dem. Dina ögon kan säga mycket om dig när det gäller ålder och hälsa. Ett antal villkor kan vara orsaken till sjunkna ögon med mörka cirklar runt dem, inklusive något som är okontrollerat som genetik. För de som inte har denna genetiska egenskap, kan de nedsänkta ögonen med mörka cirklar orsakas av något helt annat.

En trött affärskvinna gnuggar ögonen. (Bild: Martin Novak / IStock / Getty Images)

Allergisk Rhinit

Allergisk rinit eller allergier kan orsaka att dina ögon sjunker i och mörka ögoncirklar att bilda, enligt University of Maryland Medical Center. Det finns två typer av allergier: säsongsbetonad och flerårig. Säsongsallergier uppträder vanligen under våren och hösten när pollen, ragweed och svampräkning förändras drastiskt. Allmänna allergier förra året, och orsakas av inomhusallergier som damm, dammmidd, mögel och husdjursdander. Andra symtom på allergisk rinit inkluderar nysningar, hosta, rinnande näsa, kliande och vattna ögon, ont i halsen och huvudvärk. För att minimera effekterna av allergier, stanna inomhus när det är möjligt, bada efter att ha varit utomhus och undvik att använda fans som drar luft in i ditt hus från utsidan. Om du lider av inomhusallergier, se till att du ofta dammar och dammar. Användning av HEPA-filter kan också minska allergier, enligt University of Maryland Medical Center.

Viktminskning

Att förlora en riklig mängd vikt kan orsaka att dina ögon sjunker in och har mörka cirklar runt dem, enligt Mayo Clinic. När du går ner i vikt börjar ditt ansikte att tunna. Att förlora mycket fett, särskilt kring ditt ansikte, kan göra de rödblå blodkärlen som omger dina ögon mer märkbara när de blir mer transparenta. Detta kan också hända när du ålder och din hud blir tunnare och förlorar kollagen. Tyvärr kan du inte förhindra åldrande, men du kan vidta försiktighetsåtgärder, såsom att bära solskyddsmedel regelbundet och fuktar huden regelbundet, för att sakta ner åldringsprocessen.

Uttorkning

Dehydrering kan hända även de friskaste individerna. Du kan bli uttorkad från att vara utomhus under en längre tid när det är mycket varmt eller fuktigt, eller du kan svettas så mycket att du förlorar en tillräcklig mängd av kroppens vatteninnehåll. Dehydrering är särskilt vanlig hos äldre (särskilt under sommarmånaderna), barn och idrottare. Symptom på uttorkning inkluderar nedsänkta ögon, låg urinproduktion, överdriven törst och torr mun, enligt MedlinePlus.