Läkemedel och livsmedel som ska undvikas för hypothyroidism

Hypotyreoidism, även kallad underaktiv sköldkörtel, är ett tillstånd som uppstår när sköldkörteln inte gör tillräckligt med sköldkörtelhormoner. Sköldkörteln är ett fjärilformat endokrina organ som ligger vid basen av nacken strax under struphuvudet. Det frigör hormoner som kontrollerar metabolismen. Autoimmuna problem, strålbehandling, radioaktiv jod, sköldkörtelkirurgi och vissa livsmedel och mediciner kan orsaka hypothyroidism.

En läkare som kontrollerar en kvinnas hals. (Bild: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Mat att undvika

När du har en underaktiv sköldkörtel, bör du undvika livsmedel som stör sköldkörtelfunktionen. Dessa livsmedel inkluderar spenat, kale, broccoli, rån, senapsgrönsaker, blomkål, spritkål, kål, hirs, kassava, linfröer och pinjenötter, enligt University of Maryland Medical Center. Rådfråga din läkare innan du tar sojaprodukter eftersom de kan störa absorptionen av sköldkörtelhormon. Sojaprodukter inkluderar sojamjölk, tofu, sojabönor och sojasås.

Koffein, alkohol och tobak

Om du har hypothyroidism, undvik att ta koffein, tobak och alkohol. Koffein är ett stimulerande läkemedel som kan påverka sköldkörtelns funktion. Koffein finns i kaffe, te, choklad, energidrycker och läskedrycker. Tobak innehåller nikotin, en psykoaktiv ingrediens som kan påverka sköldkörteln. Alkoholhaltiga drycker som öl, vin och sprit kan också påverka sköldkörteln.

Läkemedel att undvika

Undvik att ta droger utan att rådfråga din läkare eftersom vissa mediciner kan orsaka hypotyreoidism. Läkemedel som används för att behandla hypertyreoidism är de vanligaste orsakerna till hypothyroidism, enligt PubMedHealth. Hypertyroidism läkemedel inkluderar radioaktivt jod, metimazol och propyltiuracil. Behandling av hypertyreoidism med dessa läkemedel kan orsaka irreversibel hypotyroidism. Andra droger som kan orsaka hypothyroidism inkluderar litium och amiodaron.

Symtom på hypothyroidism

Hypothyroidism orsakar din metabolism långsam. I början kan du märka att du är trött och trög. Eftersom din metabolism fortsätter att sakta, innehåller ytterligare symptom på hypothyroidism ökad känslighet mot förkylning, huvudvärk, svullnad klump i nacken, förstoppning, långsam hjärtfrekvens, sprött hår, blek torr hud, röstheshet, puffy ansikte, depression, muskelstyvhet, menstruationsproblem och oförklarlig viktökning samt fördröjd tillväxt och utveckling hos barn, enligt MayoClinic.com.