Överdriven koffein & hypotyreoidism

Koffein är en lättillgänglig stimulans. Många är beroende av morgondosen koffein från en kopp kaffe eller te, och andra använder läsk eller energidrycker för att hålla dem på väg hela dagen. Om du annars är frisk och din koffeinintag är måttlig, kommer koffeinvanan inte troligt att utgöra problem för dig. Men överdriven koffeinintag kan påverka absorptionen av sköldkörtelmedikationer och stimulera sköldkörteln.

Hypotyreos

Hypothyroidism är ett tillstånd där sköldkörtelns produktion av hormoner är otillräcklig för kroppens behov. Den vanligaste orsaken är Hashimoto's thyroidit, ett autoimmunt tillstånd. Trötthet är ett av de mest märkbara symptomen på hypothyroidism, men det är ofta subtilt, och eftersom hypotyreoidism är vanligast hos medelålders och äldre kvinnor, kan den helt enkelt sättas ner som ett tecken på åldrande.

Överdriven koffein

Två till fyra koppar bryggt kaffe om dagen kommer förmodligen inte att orsaka några problem om du är annars frisk, enligt Mayo Clinic. Överdriven koffein kan orsaka ett antal biverkningar. Om du är särskilt känslig mot koffein eller om ditt intag är mer än fyra koppar kaffe om dagen, kan du utveckla några obehagliga efterverkningar. Nervositet, irritabilitet, sömnlöshet, magbesvär och ett snabbt hjärtslag kan alla vara tecken på att du har haft för mycket koffein.

Hur koffein påverkar sköldkörteln

Koffein kan påverka sköldkörtelhormoner och sköldkörtelmedicinering. En studie publicerad i juli 1983 "Pediatrisk forskning" rapporterade att koffein ges till råttor som drabbade T4, ett av sköldkörtelhormonerna, vilket ökar produktionen vid fyra timmar efter intag och minskad produktion vid 24 timmar. En annan studie i 2008-journalen "Sköldkörtel" rapporterade att dricka kaffe eller espresso med eller kort efter att ha tagit levotyroxin, ett sköldkörteln ersättningshormon som ges för hypotyreoidism kan störa absorptionen av läkemedlet.

Koffeinintag och sköldkörteln

Om ditt primära symptom på hypothyroidism är trötthet, kan det vara frestande att självmedicinera med koffein. Men internist Jeremy Kaslow säger att koffein stressar sköldkörteln och bör undvikas. University of Maryland Medical Center säger att du ska prata med din läkare innan du ökar koffeinintaget om du har hypothyroidism, eftersom koffein kan påverka vissa tillstånd och interagera med mediciner.

Överväganden och varningar

Om du bestämmer dig för att minska på koffein, gör det långsamt. Mayo Clinic säger att du gradvis bör minska ditt koffeinintag under flera dagar för att förhindra abstinenssymptom. Om du har frågor eller oro över kombinationen av koffein och hypothyroidism, prata med en vårdpersonal.