Omega 3 Fish Oil Pills Side Effects

Din läkare kan rekommendera att du tar fiskoljekapslar om du har höga kolesterolnivåer, speciellt kolesterolhalten som kallas triglycerider. Dessa fettämnen kan orsaka att ditt blodcirkulationssystem blockeras, eller uppbyggnaden av dem kan begränsa dina blodkärl. Omega-3 fleromättade fettsyror finns i fiskoljekapslar, liksom i olika livsmedel. Vissa människor kan uppleva biverkningar av att ta dessa fiskoljepiller.

En hög med omega 3 fiskpiller. (Bild: L_Shtandel / iStock / Getty Images)

Utslag

Du kan få utslag på din hud när du startar din omega-3 fiskolja tillskott regimen. Din hud kan klia och bli rodnad. Drugs.com indikerar att hudutslag generellt kommer att framstå som ett mildt och tillfälligt tillstånd. Din kropp kan behöva justeras för att ha omega-3 fiskolja i den. Medan denna justeringsperiod äger rum kan intag av omega-3-fiskolja få dig att bryta ut med detta lätta utslag. Även om det är sällsynt kan fiskolja få dig att få en allvarlig allergisk reaktion på det som också kan orsaka nässelfeber, en typ av utslag. Om du får dessa små upphöjda röda stötar, sök omedelbart läkare. Den mildare formen, utslaget, inträffar mycket oftare och läkare förväntar sig att det upphör på egen hand.

Smärta

Omega-3 fiskoljekapslar kan ge den tillfälliga och icke-allvarliga bieffekten av smärta. Detta brukar ske i ryggen, indikerar Drugs.com. Smärtan ska förekomma som en mindre om det är obekvämt problem när du börjar ta kapslarna, men bör blekna och sluta utan att bli medicinsk. Om smärtan känns svår, eller om den hänger sig bortom din första användning av omega-3 fiskolja, prata med din läkare om det. Du kan få en mer allvarlig reaktion på tillägget, eller du kan ha ett annat fysiskt problem som utvecklas bortsett från fiskoljan. Din läkare kan avgöra varför ryggsmärta inträffar och fortsätter.

Dålig smak

Vanligt för en mängd olika kosttillskott, kan omega-3 fiskolja få dig att uppleva en dålig smak i munnen. Medan du behöver svälja kapslarna hela, när de börjar smälta, kan de producera denna obehagliga smak hos vissa människor. Drugs.com indikerar en dålig smak som är förknippad med omega-3 fiskoljekapslar klassificeras inte som ett allvarligt problem. Det borde sluta av sig själv. Du bör dock kontakta din läkare om det fortsätter eller påverka dig allvarligt. Hon kan ha lite råd att övervinna den dåliga smaken eller kan rekommendera ett annat sätt för att du ska få tillräckligt med omega-3 fleromättade fettsyror i ditt system.