Skillnaden mellan försäkra och försäkra Plus

Säkerställ och se till Plus används ofta i dieter för att få eller behålla en hälsosam vikt. Båda typerna av skakningar ger tillräcklig näring för att stödja normal kroppstillväxt, utveckling och underhåll. Skakningarna rekommenderas ofta för personer som är underernärda, näringsrisk eller upplever ofrivillig viktminskning.

Se till att Plus Shakes ger en bra kostkälla i en mängd olika smaker. (Bild: pavlinec / iStock / Getty Images)

Skaka Vs. Skaka

Se till att Plus innehåller mer kalorier och protein per portion än Se till. En 8-uns servering av Försäkra innehåller 250 kalorier, 9 gram protein och 6 gram fett. Se till att Plus innehåller 350 kalorier, 13 gram protein och 11 gram fett per 8 ounce servering. Medan båda skakningarna är utmärkta källor till en omega-3-fettsyra-alfa-linolensyra eller ALA-Ensure Plus innehåller 650 milligram jämfört med endast 320 milligram i Försäkra. ALA är en växtbaserad omega-3 essentiell fettsyra som har visat sig främja hjärthälsan genom att sänka kolesterolnivåerna och förbättra blodtrycket.

Näringsämnen likheter

Båda typerna av skakningar är utmärkta källor till 24 viktiga vitaminer och mineraler samt hjärt-friska omega-3 fettsyror och är låga i fiber. Se till att innehåller 1 gram dietfibrer per 8 ounce servering. Se till att Plus innehåller ingen dietfibrer. Båda skakningar är lämpliga för personer med celiaki (glutenintolerans) och laktosintolerans. Också, båda shakes anses halal och kosher.