Herbal Remedies för Gynecomastia

Gynekomasti är ett tillstånd som orsakar utvidgningen av körtelvävnaden hos det manliga bröstet. Detta tillstånd uppträder oftast under puberteten men kan också uppstå när som helst under en människas liv. Överviktiga män har pseudo gynekomasti på grund av fettavlagringar i bröstet. Det finns inga vetenskapligt bevisade lösningar förutom kirurgi, motion och hormonbehandling för att behandla detta tillstånd. Men flera växtbaserade läkemedel har påstått effektivitet vid behandling av gynekomasti. Kliniska studier bekräftar dock inte eller stöder dessa växtbaserade läkemedel för behandling av gynekomasti.

Tribulus Terrestris

Höga östrogenivåer är en primär orsak till gynekomasti. Östrogen är ett kvinnligt hormon. När män har en hög nivå av detta hormon kan de uppenbara kvinnliga egenskaper som bröstutveckling. Tribulus terrestris är en blommande plant "Natural Encyclopedia of Herbal Medicine" rekommenderar att öka testosteronnivåerna. Ört har inte testosteronhormonet, men det ökar det luteiniserande hormonet som utsöndras av din hypofys glad. Detta kan i sin tur stimulera dina gonader att producera ytterligare testosteron.

fytoöstrogener

Soja och linfrö ökar inte testosteronnivåerna, men de kan minska östrogenhalten i kroppen. Förutom att minska östrogenhalten har soja och linfrö andra hälsofördelar som kan hjälpa till att behandla symtom på gynekomasti. Byte av mjölkmjölk med sojamjölk och tillsätt linfröolja till din kost kan hjälpa dig att minska dina kolesterolnivåer. Lägre kolesterolnivåer i kombination med minskad konsumtion av animaliskt fett kan hjälpa dig att gå ner i vikt genom hela din kropp, inklusive bröstet.

Röd klöver

Rödklöver är ett östrogenreducerande ört med fytoöstrogener. Rödklöver har ett starkt östrogenreducerande medel kallat genistein. Du kan konsumera röda klöver i tilläggsform eller du kan göra te med röda klöver. Om du tar några hormontillskott bör du diskutera användningen av rödklöver med din läkare före användning.

Övning och kost

Övning kan också minska symtomen på gynekomasti. Att bygga bröstmuskler kan hjälpa till att minska bröstvävnadens storlek. Diet är också viktigt. Du bör äta mat med låg fetthalt. Att minska ditt totala kroppsfettinnehåll minskar också mängden fett i din bröstvävnad. Enligt "Nelson Textbook of Pediatrics" kan en kombination av en träningsplan med en fettfattig diet effektivt behandla några av symtomen på gynekomasti.