Småbarn hostar efter träning

De flesta småbarn engagerar sig i fysisk lek och motion varje dag, eftersom de lär sig att interagera med sin miljö och kamrater och utveckla färdigheter som hoppning och klättring. Ibland kan emellertid träning leda till oroliga symtom som hosta. Lyckligtvis är de flesta fallen av hosta efter träning i småbarn förebyggbara och behandlas med miljö- och beteendemässiga förändringar.

Småbarn som hostar efter träning kan ha andningssjukdomar. (Bild: djedzura / iStock / Getty Images)

Funktioner

Småbarn som hostar efter träning kan uppleva ytterligare symtom, såsom andfåddhet, väsande ömning eller oförmåga att träna i mer än några minuter åt gången innan de blir trött. Dessutom förklarar Allergi och Astma Foundation of America webbplats att småbarn kan uppleva svårt att äta, snabb andning och bullriga andning efter träning. Hosta som börjar efter träning kan förvärras på natten och störa barnets sömn, förklarar Child Health Guide. Symtom kan förvärras om träning sker i torrt eller kallt väder eller utomhus när luftföroreningar är höga.

orsaker

Hosta efter träning resulterar ofta av astma, och eftersom barn och småbarn har ännu mindre luftvägar än vuxna, är de mer mottagliga för astmautlösare som motion, luftvägsinfektioner och föroreningar, förklarar webbplatsen Allergy and Asthma Foundation of America. Allergens som pollen, husdjursdander och tobaksrök kan också orsaka småbarn att hosta efter träning. Infektioner, som förkylningar, influensa och bronkiolit kan också orsaka hosta hos småbarn, förklarar föräldrarnas webbplats.

behandlingar

Barnläkare behandlar hosta orsakade av astma med snabbverkande inandad medicin såsom albuterol. Dessutom kan läkare rekommendera en daglig medicinering för astma, till exempel en leukotrienantagonist, förklarar BabyCenter-webbplatsen. Hosta efter träning som orsakas av en infektion behandlas med hemvårdsåtgärder, såsom hydrering och vila. Småbarn med respiratoriska infektioner kan dra nytta av saltlösningar som sätts in i näspassagen för att minska nedsatt postnasal dropp som bidrar till hosta. Småbarn med hosta orsakade av allergier kan kräva överklagande eller receptbelagda antihistaminer för att minska allergysymtom.

Förebyggande

Föräldrar kan hjälpa till att förhindra hosta efter träning på grund av astma genom att göra miljöförändringar som att bli av med spädda leksaker och matta från barnets rum med hjälp av hypoallergena kuddar och madrassskydd, hålla småbarn inuti när luftföroreningarna är höga och hålla barn borta från allergi triggers. Att hålla barn borta från begagnad rök kan också hjälpa till att förhindra hosta efter träning. Enligt webbplatsen för barnhälsovården kan det också vara med hjälp av en kall luftfuktare i barnets rum på natten att minska hosta efter träning.