De bästa böckerna om självförtroende

Tennisspelare Stan Smith sa en gång, "Erfarenheten säger dig vad du ska göra, förtroende gör att du kan göra det." Många människor saknar självförtroende och självkänsla. I stället för att känna sig kapabel och ostoppbar känner de sig rädda och återkallade. Professionell rådgivning, livs coaching och självhjälpböcker är tillgängliga för att hjälpa till med att bygga förtroende, mod och beslutsamhet.

Vad håller du tillbaka?

Medförfattare av "Kycklingsoppa för själen", Jack Canfield, beskriver den här boken som "En måste läsas för den som vill vara mer polerad, klar, kraftfull på jobbet, hemma, i sociala miljöer, i skolan och i Sport." Författare Sam Horn innehåller råd om vikten av ett leende för att göra ett bra första intryck, hur man kan tala med tröst, hur man slutar falla i jämförelseskallen och hur man sätter förflutna i det förflutna och håller det där. Boken är väl lämpad för introverts som vill öka sina självförtroende och sociala färdigheter.

Ostoppbar förtroende!

I "Unstoppable Confidence !: Hur man använder NLP: s kraft för att vara mer dynamisk och framgångsrik" förklarar författare och certifierad neurolinguistisk programmeringstrainer Kent Sayre vetenskapen om "naturligt språkbearbetning". Han bryter ner det i enkla tekniker som är inriktade på lärare att lära sig utanför sina tidigare definierade gränser och öka deras självförtroende.

Högtalare och fastighetsmillionär Ron LeGrand säger att den här boken ger läsarna "förmågan att kommunicera effektivt" och "borde krävas läsning för alla skolor." Det innehåller kapitel som övervinna hinder i vägen till framgång, dina övertygelser och hur de påverkar dig och kroppens förtroende.

Släpp lös krigare innanför

Författaren Richard Machowicz tar principer om kamp som han lärde sig som Navy SEAL och översätter dem till praktiska steg som är utformade för att hjälpa läsarna att få självförtroende och uppnå sina mål. Militären utbildade honom att fullfölja varje uppdrag i tid under alla förhållanden och lärde honom att misslyckande aldrig var ett alternativ.

Boken uppmanar läsarna att bryta ner sina rädslor i enskilda komponenter för att hjälpa till att övervinna oro och stress i enkla, kraftfulla prosa och innehåller kapitel som de tre dynamiska elementen av strid, krossa fienden som kallas rädsla, skapa en åtgärd, mind-set, de fyra Kritiska nycklar för att erövra någonting, Master dina vapen, garantera att vinna och aldrig växa klagomål.

De ultimata hemligheterna av totalt självförtroende

Tidigare Major League Baseball-spelare och Mets bänkskolan Sandy Alomar, Sr. upptäckte "The Ultimate Secrets of Total Self-Confidence" 1992. Sedan dess har han rekommenderat det till många professionella baseballspelare som kämpar med självförtroendefrågor. En av dessa spelare, Cliff Floyd, säger "Jag läste den här boken och det ger mig lugn ... Det säger i grunden att jag litar på vad jag gör och är säker på mig själv. Jag vet att jag är mer i fred på grund av det."

Dr Robert Anthony har fyllt boken med nuggets visdom som "Om du inte uppfattar ditt eget sanna värde som en person, kan du inte komma nära att uppnå total självförtroende" och skisserar konkreta stegvisa principer för att bygga själv -förtroende.