Bröstmatning och en anemisk mor

Anemi från järnbrist är vanligt hos ammande kvinnor, särskilt efter anemi under graviditeten, förklarar MOBI Motherhood International webbplats. Blodförlust under arbetskraft och otillräcklig kost är bara två möjliga orsaker till anemi. Kvinnor som misstänker att de lider av anemi bör omedelbart rådgöra med en vårdpersonal eftersom detta tillstånd kan få negativa effekter på amning och barnet.

Ledande upp till anemi

Anemi börjar inte plötsligt. Det är den sista etappen av järnbrist. Före en diagnos av anemi kommer en mamma sannolikt att uppleva minskad energi, minskad fysisk prestation och i sin tur en större risk för depression efter partum. Dessa är alla symptom som lätt kan felaktigt hänföras till allmänna post-partum villkor.

Immun funktion

Minskningen av immunfunktionen från anemi kan orsaka olika problem i en ammande mamma, inklusive täppt mjölkkanaler, mastit, tröst och långsamma bröstvårtor, enligt MOBI Motherhood International. Alla dessa problem kan påverka kvaliteten och volymen av bröstmjölk negativt.

Effekt på barn

Eventuella negativa effekter på brösten, som något av de problem som orsakar minskad kvalitet eller volym av mjölken, kommer att orsaka biverkningar hos barnet. Oavsett den direkta effekten av sjukdomen, som mastit eller tröst, kan otillräcklig mjölk göra att en baby blir mer noga och uppenbarligen hungrig hela tiden. När sjukdomen sjunker, kommer barnet troligen att förbli svårt att konsolera och på ett oregelbundet matningsmönster. Endast i extrema fall kommer en bebis att utveckla anemi som ett resultat av moderns anemi. Det är mycket debatt om hur långt efter födseln börjar en barns järnaffärer minska, men i allmänhet är konsensusen att efter 6 månaders ålder behöver en baby ett järntillskott. Ett argument mot järntillskott är att barnet inte blir anemiskt eftersom bröstmjölken tar vad barnet behöver och lämnar endast moderen bristfällig.

Behandling

Järn absorberas lättare av kroppen när det kommer från livsmedelskällor. Livsmedel hög i järn innehåller befästade spannmål, köttlever, torkade frukter, gröna grönsaker, bönor och linser. Det är också användbart att konsumera en mat eller dryck hög C-vitamin före eller efter att ha ätit en mat som innehåller järn för att främja optimal absorption.

Fortsatt prenatala vitaminer under amningen kan bidra till att förebygga anemi och det kan öka järnhalten något när anemi uppstår men detta vitamin kommer inte att höja moderns järnaffärer tillräckligt för att avhjälpa situationen. Öka järn från livsmedelskällor med prenatalt vitamin kan vara tillräckligt men det kan ta mer tid att få önskad effekt än att ta ett järntillskott direkt.

Järntillskott bör endast tas under råd av en vårdpersonal. Det kan finnas negativa biverkningar, såsom förstoppning, med järntillskott. Det är också mycket lätt att överdosera på järn också. Ta aldrig ett järntillskott utan disken utan att först diskutera rätt dosering och behandlingstid med en vårdpersonal.