Emosionella symtom under tredje graviditetsgränsen

Den tredje trimestern av graviditeten varar från vecka 28 till leverans. Under denna tid växer barnet och växer snabbt. Det finns många fysiska och känslomässiga upplevelser som inträffar under de senaste månaderna av graviditeten. Emosionella symptom varierar mellan kvinnor och kan skilja sig från de känslor som förekommit av en tidigare graviditet.

Oro och rädsla

När leveransen närmar sig kan du uppleva en ökning av rädsla för födseln. Du kan vara orolig om arbetet kommer att skada, hur länge det kommer att vara och om du kommer att kunna hantera genom leveransen. För de som väntar på en c-sektion finns vissa rädslor i samband med själva operationen, vanliga postoperativa komplikationer, smärtlindring och återhämtningstid. Tanken att få en epidural eller ha spinalanestesi kan vara orolig för många kvinnor. Dessa rädslor och tankar är helt normala. Om du inte redan har gjort det kanske du vill ta födelsekurser, föreslår Mayo Clinic. De kommer att kunna vidareutbilda dig om gemensamma problem och problem med barnfödseln. Om du upptäcker att din rädsla är överdriven eller avbryter dina dagliga uppgifter, kontakta din obstetrikare. De är där för att ta hand om både dina fysiska och emotionella behov.

Spänning

Spänning är en vanlig känsla som känns under graviditetens tredje trimester. Du är upphetsad att träffa din nya baby och bli en mamma. Under denna tid kan du vara upptagen med att förbereda barnkammaren, tvätta sängkläder och kläder och förbereda syskon för den nya ankomsten. Det här är en tid av spänning och glädje för din familj som du väntar på din nya bebis.

Ångest och frustration

Många kvinnor lider av ångest under tredje trimestern. Enligt Mayo Clinic kan du känna dig orolig och överväldigad, särskilt om det här är din första baby. Du kan också börja känna dig frustrerad med obehag att vara gravid. För att lindra ångest, försök att skriva i en journal, göra lite mild motion eller meditera. Du kan kanske minska frustrationen genom att göra saker för att klara tiden medan du är redo för barnet, till exempel att köpa varor eller dekorera barnkammaren.