4 sätt att behandla joggerns bröstvårtor
Joggers bröstvårtor är ganska vanligt hos manliga idrottare. Det tekniska namnet på joggens bröstvårtor är sprickor i bröstvårtans bröstvårtor eller dermatit. Det är vanligare hos manliga idrottare än kvinnor eftersom de flesta kvinnor bär en bh när de tränar, och det skyddar bröstvårtan från joggens nippel. Joggerns bröstvårt inträffar när bröstvårtan och isolan blir irriterad när bröstvårtan gnuggar sig mot fuktigt, grovt tyg. Ju mer bröstvårtan gnuggar mot tyget, desto sämre blir irritationen. Detta orsakar crusting, ömhet och till och med blödning i bröstvårtan. Medan själva såret är mildt, är det mycket smärtsamt, särskilt under kallt väder när bröstvårtan blir upprätt. Medan joggens nippel är vanlig bland löpare, kan andra idrottare som roddare, cyklister och personer som engagerar sig i aerobics också få det.
Joggers nippel kan vara mycket obekväma. (Bild: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images) Bröstvårtor är vanligt hos manliga löpare. (Bild: ViktorCap / iStock / Getty Images)Joggers bröstvårtor är ganska vanligt hos manliga idrottare. Det tekniska namnet på joggens bröstvårtor är sprickor i bröstvårtans bröstvårtor eller dermatit. Det är vanligare hos manliga idrottare än kvinnor eftersom de flesta kvinnor bär en bh när de tränar, och det skyddar bröstvårtan från joggens nippel. Joggerns bröstvårt inträffar när bröstvårtan och isolan blir irriterad när bröstvårtan gnuggar sig mot fuktigt, grovt tyg. Ju mer bröstvårtan gnuggar mot tyget, desto sämre blir irritationen. Detta orsakar crusting, ömhet och till och med blödning i bröstvårtan. Medan själva såret är mildt, är det mycket smärtsamt, särskilt under kallt väder när bröstvårtan blir upprätt. Medan joggens nippel är vanlig bland löpare, kan andra idrottare som roddare, cyklister och personer som engagerar sig i aerobics också få det.
