Fun Baseball Drills

Baseball är ett roligt spel, men dina spelare kan överväga att träna övningar, utformade för att lära dem grunden i spelet genom upprepning, tråkig och tråkig. Som tränare har du dock makt att utforma övningar kreativt för att göra dem roligare för dina spelare. Unga spelare älskar tävling, så att du kan vända normalt tråkiga och repetitiva övningar till tävlingar för att engagera dina spelare och göra träningarna mer intressanta. Gör detta för alla grundläggande färdigheter, inklusive bunting, fånga, fielding, slå, kasta och glida.

Bunting for Points

Bunting anses inte vara den mest glamorösa baseballkunskapen, men alla dina spelare behöver lära sig att bunta skickligt. Gör ett spel som heter "Bunting for Points" under dina rutiner för att få dina spelare att träna bunting på ett roligt sätt. Markera av tre zoner, värda en, två respektive tre punkter, ner första och tredje baslinjen. Har varje spelare buntar fem bollar in i zonerna, försök att ackumulera så många poäng som möjligt.

Dot Drill

Baseballspelare älskar i allmänhet att slå, men kan tröttna på det efter dagar av samma övningar om och om igen. Använd prickborren ibland för att bryta upp monotonin för batting-övning. Denna borr lär dina spelare att fokusera på bollen när den reser från krukans hand till strejkzonen. Markera en punkt på flera basebollar, var och en med en annan färg. Titta bollarna till dina spelare och få dem att försöka ropa prickens färg innan du svänger.

Square Fielding Drill

Det har sagts att "om du inte kan spela fånga, kan du inte spela baseball", enligt Bobo Brayton, en baseball tränare och bidragsgivare till "The Baseball Coaching Bible." För den här borren ökar dina spelare att fånga och kasta bollen upprepade gånger inom en konkurrensram. Placera fyra numrerade koner 10 till 15 meter från varandra i en fyrkant. Har en spelare stå vid varje kon. Spelarnummer 1 rullar bollen hårt till spelare nummer två, som fyller bollen och kastar den diagonalt till spelare nummer fyra. Spelarnummer fyra tar sedan bollen och rullar den till spelare nummer ett, som fyller bollen och kastar den diagonalt till spelare nummer tre. Detta mönster fortsätter tills en spelare missar bollen. Tiden hur länge de kan fortsätta borren utan att göra ett misstag. Dela resten av ditt lag i grupper om fyra för att tävla mot varandra.

Waterslide Drill

Glidning är en ofta förbisedd men viktig färdighet för basebollspelare. Dina spelare behöver lära sig att glida korrekt så att de inte överskrider andra och tredje basen och, viktigare, så de blir inte skadade. Låt dina spelare träna på en platt vattenrutschbana som ett roligt sätt att lära sig rätt teknik. Lär dig först och visa hur du glider korrekt. Sträck sedan ut en lång vattenrutschbana i utmarken och slang ner den. Låt dina spelare raka upp ca 20 meter bort och vända sig till glider. Stå nära glidbanan för att ge dem konstruktiv feedback om deras teknik när de är färdiga.