Hemlagad löpbandslör

Om du använder din löpband bara en eller två gånger i veckan eller om du är en seriös daglig löpare, berättar en snabbkontroll i användarhandboken att din löpband smörjs ordentligt så att du kan njuta av din träningstid utan några stötar eller hoppar. Korrekt smörjning ökar också löpbandets livslängd. Innan du börjar titta runt huset för tillgängliga produkter för att göra hemlagad löpbandsmörjmedel, se till att du vet om din löpband kräver en silikonbaserad eller vaxbaserad bältesmör. Om du inte längre har bruksanvisningen kan du ringa till tillverkaren och få informationen på så sätt.

Inte alla löpband använder samma typ av smörjmedel. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Varför smörja

Det löpande bältet på din löpband rör sig runt en bas, kallad ett däck. Däcket rör sig inte. Värme och friktion produceras när bältet löper runt däck, vilket kan skada ditt löpband. Genom att använda ett smörjmedel mellan löpbandet och däcket kommer du att minska friktionen och värmen, vilket förlänger löpbandets livscykel. Byte av löpband eller annan rörlig del som behöver smörjning kan kosta dig nästan lika mycket som en ny löpband, så smörj maskinen så ofta som krävs för att behålla dina tjänade pengar i fickan.

Hur ofta

Tumregeln säger att om du använder löpbandet en gång i veckan bör du smörja det en gång om året. om du använder det två gånger i veckan, smörj två gånger om året och så vidare. Du behöver kontrollera användarhandboken för mer exakt timing som månader, körningar, timmar i bruk etc. Vissa tillverkare råder mot onödig smörjning, eftersom det kan skada din löpband.

Typer smörjmedel

Även om det finns många typer av löpbandsmörjmedel - parafinvaxstång, syntetpulverparaffin, flytande vax, silikonfett, flytande silikon - de faller alla under två huvudkategorier: vaxbaserade eller silikonbaserade. Läs din bruksanvisning för att hitta rätt, eftersom vax och silikon smörjmedel inte är utbytbara. Om du använder fel, kan det skada din löpband genom att deformera eller mjuka bältet.

Ingredienser

Hemmagjorda löpbandsmörjmedel för silikonbaserade smörjmedel innefattar vanligtvis Teflon och andra silikonbaserade produkter. Ibland kommer en bra spray med silikonmöbler att göra. Om du behöver ett vaxbaserat smörjmedel letar du efter paraffinpulver eller -stänger. Du kan inte välja dina ingredienser tills du kontrollerar med löpbandstillverkaren eller läser anvisningarna i bruksanvisningen.

Håll det rent

Du måste damma av löpbandet oftare än du behöver smörja det, så att skräp, damm, ludd och smutspartiklar inte ökar dragningen och lägger större belastning på motorn. Rengör alltid däcken först med ett luddfritt stycke tyg innan du applicerar smörjmedel.

tips

Ett löpbandssäkerhetssats som följer med löpbandet, när det köpts från tillverkaren, bör innehålla en behållare med smörjmedel. Vissa löpbandsmodeller har förbehandlade bälten och rörliga delar, så de behöver inte smörjning. Kontrollera användarhandboken. Om du behöver smörja din maskin ska du alltid koppla ur löpbandet innan du rengör det eller applicera smörjmedel.