Hemsida » Sport och fitness » Hjärtfrekvensen hos äldre

    Hjärtfrekvensen hos äldre

    En normal hjärtfrekvens är mellan 60 och 100 slag per minut. En person som är mycket atletisk kan dock ha en hjärtfrekvens så låg som 40 slag per minut. Enligt Edward Laskowski från Mayo Clinic innebär en lägre hjärtfrekvens hos en frisk vuxen att hjärtfunktionen är effektivare och personen har bättre kardiovaskulär fitness. Äldre kan uppleva ett hjärtslag som är för snabbt eller för långsamt.

    Hur hjärtat fungerar

    Hjärtat är en muskel som pumpar blod genom ditt cirkulationssystem. Pumpningshandlingen skapas av hjärtans elektriska system, vilket utlöser ditt hjärtslag. Elektriska impulser skickas genom en väg i hjärtat. American Heart Association säger att i en 70-årig livslängd slår en persons hjärta mer än 2,5 miljarder gånger. Varje dag pumpar hjärtat i genomsnitt cirka 2 000 liter blod och slår 100 000 gånger.

    Onormala hjärtslag

    Varje förändring i den normala sekvensen av hjärtans elektriska impulser kan orsaka ett onormalt hjärtslag som kallas arytmi. Ibland är arytmier mycket korta, men om arytmier varar längre, kommer de att resultera i en hjärtfrekvens som är för snabb eller för långsam. Ibland pumpar hjärtat mindre effektivt till följd av en onormal hjärtrytm. En hjärtfrekvens som är för långsam kallas bradykardi. Takykardi är en hjärtfrekvens som är för snabb.

    bradykardi

    Bradykardi är en hjärtfrekvens under 50 värmer per minut. De äldre är mer benägna att bradykardi. En långsam hjärtfrekvens är inte alltid farlig. Det kan orsaka sådana symtom som svimning, yrsel, lunghet och trötthet. Om hjärtens pumpverkan är kraftigt deprimerad cirkulerar blodet inte som det ska och organskada kan resultera. Behandling kan inkludera användningen av ett kolinergt blockeringsmedel, såsom atropin. Om medicinen inte reglerar hjärtslaget, kan en artificiell pacemaker implanteras kirurgiskt.

    takykardi

    Ett hjärta som slår mer än 100 gånger per minut är ett tillstånd som kallas takykardi och är mest förekommande hos äldre. Enligt medrounds.org har 88 procent av de över 70 år upplevt en typ av snabb hjärtfrekvens som kallas sinus takykardi. Vissa omständigheter kan medföra denna typ av snabb hjärtfrekvens, inklusive chock, smärta, anemi, motion och starka känslor. Vissa drycker och mediciner kan också orsaka snabb hjärtfrekvens, inklusive kaffe, te, alkohol, epinefrin, isoproterenol och atropin. Symptomen på takykardi inkluderar yrsel, hjärtklappning och ibland bröstsmärta.