5 saker du behöver veta om fotkramper

Fotkramper är mycket smärtsamma muskelkramper. De kan slå när du rör dig eller attackerar medan du sover. En fotkram känns som att musklerna och senorna i botten av din fot dras väldigt tätt och den vassa smärtan kan inte ignoreras. Tåren är tätt samman och kan inte separeras, vilket gör det omöjligt att stå på foten. Det är inte ovanligt att smärtan utstrålar upp till Achillessenen på fotens baksida.

Kvinna som upplever en fotkramper (Bild: KittisakJirasittichai / iStock / Getty Images)

Fotkramper är mycket smärtsamma muskelkramper. De kan slå när du rör dig eller attackerar medan du sover. En fotkram känns som att musklerna och senorna i botten av din fot dras väldigt tätt och den vassa smärtan kan inte ignoreras. Tåren är tätt samman och kan inte separeras, vilket gör det omöjligt att stå på foten. Det är inte ovanligt att smärtan utstrålar upp till Achillessenen på fotens baksida.