En hård & svullen tå

En svullen tå som är hård och hård kan bero på olika orsaker. Ett vanligt problem är gikt, vilket är en form av artrit som vanligtvis påverkar tånet. Trauma och belastning från överanvändning kan skada benet, senorna och ledbanden i storågen, vilket leder till svullnad och hårdhet. Självvårdsåtgärder kan bidra till att minska svullnad och hårdhet i händelse av akut skada eller överanvändning, men du bör besöka din läkare för en korrekt diagnos, oavsett den potentiella orsaken.

Skada

Trauma till tån kan leda till knäckning av benet eller skador på ledbanden, vilket kan leda till svullnad och hårdhet. Om du är engagerad i sport med mycket stopp och start, till exempel fotboll eller tennis, kan du få turf-tå, vilket orsakas av tånen som slår mot spetsen på dina skor och skadar ligamenten. Förutom svullnad och hårdhet, är en skada ofta följd av smärta eller blåmärken av tån.

Överanvända

Även om du inte har upplevt ett uppenbart trauma, såsom att slå tån mot din sko eller ha något faller på det, kan skador på tån fortfarande förekomma. Dina ben, ledband och senor kan bli skadade eller inflammerade över en tid om de stressas konsekvent. Skor som inte passar rätt kan få tån att svälla och härda på grund av konstant belastning på ledband och senor. Repeterande rörelser som lägger stress på tån, som löper på hårda ytor, kan också orsaka överanvändningsskador.

Gikt

Gikt är en form av artrit som ofta påverkar tånet först, även om det också kan påverka knä eller fotled. Det orsakas av uppbyggnad av urinsyra i lederna som gör att tån svullnar och stelnar, ofta över en period på en natt. En gouty tå kommer att bli röd, svullen och stel, och det är vanligtvis varmt och ömt att röra vid. Giktangrepp går ofta bort om några dagar, vilket ger inga ytterligare symptom, och vissa människor har bara en attack av gikt medan andra har attacker varje månad. Enligt PubMed Health kommer 50 procent av personer som har en giktattack att ha en annan. Även om den exakta orsaken är okänd, går gikt ofta i familjer och är vanligare hos män, postmenopausala kvinnor och människor som dricker alkohol.

Behandling

Oavsett orsaken ska en svullen och hård tå ses av en läkare. Om skada misstänks vilar du tån och lyfter den över ditt hjärta tills ditt möte kan hjälpa till. Placera isen på tån i 20 minuter åt gången, varje timme. Komprimera tån med ett bandage för att hålla svullnad ner. Att ta ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel, som ibuprofen, kan hjälpa till med både skada och gikt. Din läkare kan göra ytterligare rekommendationer för behandling, beroende på orsaken till problemet.