Buksmärta efter graviditet
Buksmärtor är ett vanligt klagomål hos gravida kvinnor. De kan vara upprörd för att finna att smärtan ofta fortsätter åtminstone de första dagarna efter parfym, ibland ännu längre. I de flesta fall är buksmärta ett normalt, övergående svar på förlossningen. Det finns emellertid fall där postpartum buksmärta är en indikation på ett allvarligt tillstånd. Kvinnor borde vara i nära kontakt med sina läkare eller barnmorskor under postpartumperioden så att eventuella varningsskyltar kan fångas.
Buksmärta är vanligt omedelbart efter graviditeten. (Bild: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Efterbröstsmärtor
De flesta kvinnor kommer att uppleva efterkommande smärtor under de första dagarna efter att de levererat sina barn. Efterbröstsmärtor är en hälsosam bieffekt av livmodern som krymper tillbaka till sin ursprungliga storlek. Detta abdominala obehag är ofta mer intensivt under amning eftersom bröststimulering utlöser frisättningen av hormonet oxytocin, som i sin tur kontraherar livmodern.
Kejsarsnitt
Med amerikanska cesareanska födelsetalar som svävar omkring 30 procent sedan 2005, enligt den amerikanska kongressen för obstetrikare och gynekologer (ACOG) kommer en hel del kvinnor att uppleva postpartum buksmärtor på grund av stor operation. Inskärningen kommer att vara extremt öm i början, men smärtan ska bli mer hanterbar efter en period av några dagar, vanligtvis med hjälp av smärtstillande medel. Kvinnor som har cesareanfödda upplever också efterbröstsmärtor.
botemedel
Baby Center rekommenderar mild magemassage, frekvent urinering och ibuprofen för magsmältning. Kvinnor som återhämtar sig från en kejsarsnitt bör diskutera smärtlindring med sina läkare. Barnmorska idag noterar vikten av vila och adekvat postpartumvård. Buksmärtor ökar ofta med för mycket aktivitet, så familjer kan överväga att hyra en postpartum doula eller ha en familjemedlem eller nära vän som kan ta hand om tvätt, shopping, matberedning och eventuella syskon under den omedelbara postpartumperioden.
Förebyggande
Övning, både före och efter natt, är ett underbart sätt att minimera buksmärta efter graviditeten. Under graviditeten sträcker sig bukmusklerna för att rymma den växande barnen. När de sträcker sig, förlorar de en del av sin styrka, vilket kan skapa obehag när baksidan och bäcken överkompenserar. Omedelbart efter födseln kan kvinnor börja sakta återställa förlorad bukstyrka med godkännande av sina födelsepersonal. Yoga, promenader och simning är alla säkra, effektiva aktiviteter. ACOG rekommenderar också specifika bukhygieniska övningar, såsom benglidor, huvudliftar, knäböjningsbalkar och modifierade sidoprodukter.
Varning
ACOG råder kvinnor som upplever feber, kraftig blödning eller buksmärta som blir sämre att kontakta sina födelsepersonal omedelbart. Dessa symtom kan vara tecken på allvarlig infektion.
