Kan eventuella tillägg hjälpa sträckmärken?

Enligt örter2000.com utvecklas streckmärken när kroppen sträcker sig bortom sin elastiska kapacitet. Intensiv träning och dramatisk viktökning är ofta sätt att ojämna sträckmärken skapas. Även om de påverkar båda könen är kvinnor mer mottagliga för streck än män. Graviditet och pubertet är också tider då streckmärken kan uppstå. Sträckmärken förekommer ofta på magen, låren och kvinnornas bröst.

Vitamin A.

Webbplatsen teenbodybuilding.com, uppmanar användningen av vitamin A att bekämpa streckmärken. Du kan ta vitamin A eller applicera det lokalt. Vitamin A sägs främja hudtillväxt och reparera skadad hud. Vitamin A hjälper till att öka och förbättra kollagenhalten i huden. Kollagen är en naturlig substans som finns i kroppens vävnader. Kollagen gör att huden kan förbli mjuk och fuktad.

C-vitamin

Herbs2000.com betonar vikten av vitamin C på din hud. Vitamin C är känt för sin förmåga att hjälpa till att läka hudskador och skadad ärrvävnad. Näringsämnena i vitamin C är avgörande för din huds totala hälsa. C-vitamin kan också tas oralt eller topiskt.

Vitamin E

Teenbodybuilding.com rapporterar att tar E-vitamin faktiskt kan hjälpa till att förhindra att streckmärken utvecklas. E-vitamin är en antioxidant som hjälper till att upprätthålla hälsan hos hudvävnader och membran. Därför är E-vitamin effektivt vid både förebyggande och behandling av streckkänslor. E-vitamin kan tas oralt. Emellertid betraktas topisk applicering av E-vitamin mest fördelaktigt.

Zink

Enligt teenbodybuilding.com är zink det främsta tillägget för att förebygga och bota streckmärken. Zink hjälper till att bekämpa streckmärken eftersom det genererar kollagen. Kollagen finns inte i mat. Därför bör zink intagas oralt i kapselform.