Kan gallblåsa smärta bli värre från träning?

Gallblåset ligger i högra övre buken, en liten påse som lagrar gallan tills den behövs av kroppen. När behovet uppstår, samlar gallblåsan upp och utvisar en liten mängd gall genom gallröret och i tunntarmen för att hjälpa till med matsmältningen. Som med något organ i din kropp kan vissa komplikationer förekomma inom gallblåsan och dess tillhörande kanaler. Även om regelbunden träning normalt kan bidra till att förebygga dessa problem kan den fysiska ansträngningen sämre ge en gallblåsanattack.

gallsten

Gall är en matsmältningsavfall som består av vatten, fett, kolesterol, protein, gallsalter och bilirubin. Ibland kan gallan bildas i härdade avsatser som kallas gallstenar. Enligt MayoClinic.com är gallstens mer benägna att bilda om din gallblåsare tömms sällan eller gallan innehåller för mycket kolesterol eller bilirubin. När gallsten utvecklas kan orgelet utveckla en stor sten, hundratals små stenar eller en kombination av stora och små stenar. Om gallstenen förblir i gallblåsan, orsakar de vanligtvis inga symptom.

Gallbladder Attack

I vissa fall flyttar gallstenen ut ur gallblåsan och läggs in i den hepatiska, cystiska eller vanliga gallkanalen. När detta händer blir det normala flödet av gallret obstruerat och gallblåsan blir vanligtvis inflammerad och smittad. Om problemet blir obehandlat kan det också leda till allvarlig skada eller infektion i levern eller bukspottkörteln. När gallstenar hindrar gallflödet uppstår en gallblåsanattack. Symtom på en gallblåsanattack är ofta svår och intensiv. Även om smärta börjar i övre högra buken, kan det utstrålas till höger bröst, sida, axelblad och rygg. Smärtan blir ofta värre med någon typ av aktivitet eller djup andning. Om du har en gallblåsanattack kommer träningen nästan säkert att göra smärtan värre.

överväganden

Eftersom vilande gallsten normalt inte ger några symtom skulle du förmodligen aldrig förvänta sig en gallblåsanattack. Uppleva den här plötsliga oroliga smärtan - oavsett om du tränar eller inte - kommer sannolikt att larma dig. För att säkerställa heath, sök omedelbart läkare. I händelse av allvarlig inflammation eller infektion i gallblåsan, lever eller bukspottkörteln, kommer du sannolikt att kräva omedelbar sjukhusvistelse och medicinsk behandling.

Fördelar med övning

Även om du har en gallstenshistoria, var inte rädd att träna. Från och med mars 2011 har ingen direkt länk upprättats mellan motion och gallblåsanattacker. Faktum är att regelbunden motion kan till och med bidra till att förhindra bildandet av framtida gallstenar. Enligt ScienceDaily-webbplatsen fann en University of Illinois-studie att efter 12 veckor hade möss som utövas fem dagar i veckan betydligt färre gallsten än stillasittande möss. Så om du har en gallstenshistoria eller inte, få din dagliga dos övning för att minska risken för att du utvecklar de smärtsamma stenarna. Men om du har en historia av gallblåsproblem, kontakta din läkare först.