Vanliga örter med MAO-inhibitoraktivitet

MAO, eller monoaminoxidaser, är enzymer som bryter ner neurotransmittorer och stoppar deras meddelandeaktivitet. MAO-A bryter ner serotonin, epinefrin och norepinefrin; MAO-B inaktiverar dopamin. MAO-hämmare förhindrar nedbrytningsprocessen, vilket gör det möjligt för neurotransmittorer att förbli tillgängliga längre i synapserna mellan nervförsäljningar. MAO-hämmare ordineras för depression, men på grund av deras farliga interaktioner med vissa livsmedel har de i stor utsträckning ersatts av andra typer av antidepressiva medel. Örter kan hämma MAO-A och MAO-B enzymer utan antidepressiva obehagliga biverkningar.

Syriska rue

Syrian rue (Peganum harmala) är ett ständigt ört som finns i hela västra och sydvästra USA, Europa och Mellanöstern. Fröerna och rötterna innehåller alkaloiderna harmalin, harmine, harmalol, harmol och tetrahydroharmine. En studie som publicerades i 2009 års fråga om mat och kemisk toxikologi fann att harmalin och harmin i fröextrakten från syriska rue var potenta MAO-A-hämmare; och harmin i rot-extraktet var en aktiv MAO-A-hämmare.

Passionsblomma

Passionflower (Passiflora incarnata) är en flerårig klättring vinstock med ljusblå blommor. Det producerar en ätbar frukt som kallas maypop. Passionflower innehåller MAO-hämmare harmalin och harmine. Det innehåller också flera flavonoider som är MAO-hämmare, inklusive apigenin, kaempferol och quercetin.

Ayahuasca

Ayahuasca (Banisteriopsis caapi) är en sydamerikansk vinstock noterad för sina hallucinogena åtgärder. Det användes traditionellt för att behandla parasiter och matsmältningsstörningar. Ayahuasca är populär i forskning om potentiella botemedel mot Parkinsons sjukdom på grund av dess effekter på MAO-B, vilket deaktiverar dopamin (neurotransmittorn saknar Parkinsons patienter). En studie rapporterad i 2010 års utgåva av Journal of Ethnopharmacology fann att harmalin och harmin i ayahuasca är MAO-A och MAO-B-hämmare. Det fann också MAO-B-hämmande potential i flavanoler epicatechin och procyanidin. Den starka MAO-B-hämmande verkan av ayahuasca pekar på en möjlig behandling för Parkinsons sjukdom.

Muskot

Muskot (Myristica fragrans) är ett vintergröna träd från Spice Islands. Trädets utsäde kallas muskatnöt och mace är fröbeläggningen. Nötkreatur essentiell olja innehåller myristicin, som kan vara giftigt i stora doser. Myristicin är en nonselective MAO-hämmare, vilket betyder att den verkar på både MAO-A och MAO-B. Muskot innehåller också MAO-hämmarna kaempferol och quercetin.

Gurkmeja

Gurkmeja (Curcuma longa) är en gul rot som används i asiatisk matlagning och traditionell medicin. En studie rapporterad i psykofarmakologi fann att curcumin inhiberade både MAO-A och MAO-B och ökade serotonin- och dopaminnivåerna. När forskarna kombinerat curcumin med piperin, en alkaloid som finns i svartpeppar, fann de att detta förstärkt effekten av MAO-hämning.

Kava

Kava (Piper methysticum) är en grön buske som är ursprunglig för Stilla havet, där den används som en avkopplande dryck. De aktiva ingredienserna i kava kallas kava pyroner eller kavalaktoner. En studie i Pharmacopsychiatry fann att sex kavalaktoner var MAO-B-hämmare och ökade dopaminnivåer i hjärnan. I styrka är de: desmetoxiyangonin, metysticin, yangonin, dihydrometysticin, dihydrokavain och kavain.