Diet för Ringworm

Trots sitt namn är inte ringmask orsakad av en mask eller annan parasit; i stället orsakas det av en svampinfektion. Det kännetecknas av röda, cirkulära fläckar på din hud och kan orsaka klåda, blåsor och tillfälliga bala fläckar. Även om kost inte kan bota ringmask eller ersätta medicinsk behandling, kan vissa livsmedel hjälpa till att behandla eller förhindra detta tillstånd.

Kontrollera med din läkare innan du ändrar din diet för att ta itu med ringmask.

Vitamin A-Rich Foods

Vitamin A kan hjälpa till att öka immunsystemfunktionen, vilket hjälper din kropp att producera leukocyter som attackerar och förstör svampar i din kropp, enligt certifierad näringskonsulent Phyllis Balch, författare till "Prescription for Nutritional Healing." Detta kan bidra till att eliminera hudsvampar som bidrar till ringmask. Vitamin A är också nödvändigt för reparation av hudvävnader, vilket kan bidra till att förhindra ärrbildning när din hud läker. Vitamin A finns i kött- och fisklever, ägg och mejeriprodukter. Din kropp kan också producera vitamin A från karotenoider, i synnerhet betakaroten, som finns i morötter, kale, aprikoser, senapsgreen, persilja, spenat och paprika.

Vitlök

Tillsätt färsk vitlök till huvudrätter, till exempel grytor, karry, soppor, pastor och stekrätter, eller till ångade grönsaker eller doppoljor för bröd. Allicin, en kemikalie som finns i färsk vitlöksklyfta, kan erbjuda svampdödande fördelar, enligt Michael Castleman, författare till "The New Healing Herbs." Tala med din läkare om du planerar att använda vitlök för att behandla eller förhindra ringorm. Denna mat kan uppmuntra förtunning av ditt blod.

Vitamin E-Rich Foods

Liksom vitamin A är E-vitamin ett naturligt immunförsvar som kan hjälpa din kropp att bekämpa svampar som orsakar ringmask, enligt Balch. E-vitamin spelar också en roll vid framställning av hudvävnad, vilket potentiellt minskar ärrbildning som orsakas av ringormsutbrott. Olivolja och solrosoljor, ägg, hasselnötter, linser, spenat, mandlar, sesamfrön och helkornsbröd är rikliga källor till naturligt vitamin E.

Kryddnejlika

Klutskiva är en skarp, lätt söt kryddor som vanligtvis används för att smaka indiska rätter och asiatisk stekpanna. Kinesiska läkare har använt denna krydda för medicinska ändamål i mer än 2000 år, enligt Castleman. Eugenol, den aktiva kemiska föreningen i klyftknoppar, kan hjälpa till att förstöra svampar som orsakar ringorm. Rådgör med din läkare innan du lägger till klyftan i din diet för att ta itu med eller förhindra ringorm. Även om biverkningar är ovanliga kan kryddnejlika orsaka diarré.