Ödem och protein
Ödem är svullnad orsakad av överskott av vätska som fångats i kroppens vävnader. Även om det påverkar alla delar av kroppen är en av de första indikationerna på ödem typiskt närvaron av svullna fötter. Medan ett lågt proteinintag kan vara en av de många orsakerna till ödem, kontakta en läkare för att bestämma orsaken i ditt fall. Du kan få ett allvarligt sjukdomstillstånd om du märker symtom på svullna fötter tillsammans med ansiktspuffiness och abdominal uppblåsthet.
Orsaker till ödem
Ödem kan förekomma hos någon i alla åldrar. Några vanliga orsaker är högt eller lågt blodtryck, hormonella förändringar under graviditeten eller menstruationen, som en bieffekt till medicinering, äta salt mat eller ens sittande eller stående under lång tid. Ändå bör du inte ta närvaro av ödem lätt eftersom det kan indikera ett allvarligt medicinskt tillstånd som kongestivt hjärtsvikt, levercirros, njurskada eller svaghet i venerna i benen.
Proteinkopplingen
När blodet cirkulerar i kroppen utövar det tryck i blodkärlen som kan tvinga vätska ut i vävnaderna. Albumin, ett protein i blod, förhindrar vanligtvis att vätskan läcker ut och ackumuleras i vävnaderna. Om serumalbuminhalterna är låga kan det emellertid inte utföra sin funktion att upprätthålla vätskebalans, så att vätska flyr in i omgivande vävnad. När vi står eller sitter under dagen tenderar vätskan att byggas upp i nedre extremiteterna. Detta leder till svullna anklar och fötter.
Skäl till proteinbrist
En av de enklaste orsakerna till förekomsten av ödem är proteinbrist, vilket leder till en minskad förmåga hos kroppen att göra serumalbumin. Svält, låg proteinförbrukning, minskad absorption eller leversjukdom är typiska orsaker till hypoalbuminemiska eller låga serumalbuminnivåer. Å andra sidan kan ökad förlust av protein från huden, i urinen eller avföring, också orsaka låga serumalbuminnivåer.
Behandling av proteinbristödem
När din läkare reglerar alla medicinska orsaker till ödem, kan han rekommendera ökat proteinintag. Mager kött, fjäderfä och fisk är utmärkta proteinkällor.
