Fasta blodprov och svart kaffe
Koffeinmissbrukare måste ägna särskild uppmärksamhet åt sina läkares beställningar för blodprov som behövs för rutinmässiga hälsokontroller och diagnostik. Beroende på typ av blodarbete kan typiska laboratorieprotokoll stör din kaffebutikrutin med tillfälliga dietrestriktioner. Din läkare kan begära ett blodprov som kräver föregående fasta för noggrann analys. I de flesta fall måste du avbryta din njutning i mat, kaffe, te, energidrycker och andra drycker i flera timmar för att producera ett livskraftigt blodprov.
En stor kopp svart kaffe. (Bild: Mindstyle / iStock / Getty Images)Fasta test
Vanliga fasta tester utvärderar blodsockernivåer av glukos, triglycerider, HDL-kolesterol och LDL-kolesterol och C-reaktivt protein för att mäta diabetes och kardiovaskulära risker och tillstånd. Om din vårdgivare lägger till icke-fasta tester som t ex röda blodkroppar eller njurefunktionstest till en fast blodprofil, måste du fortfarande snabbt. Det innebär att man går utan mat eller dryck än vatten under en viss tid.
Svarta kaffeeffekter
Du kanske tror att en vattenbryggad dryck som svart kaffe inte kommer att störa dig snabbt, men koffein och andra organiska föreningar i kaffebönor som fyller vattnet kommer att. Dessa substanser kan förändra din blodkemi eller ändra kroppsfunktioner för att göra det och hotar därmed objektiviteten i ditt blodprovsanalys. Livsmedels- och drogadministrationen rapporterar att koffein förblir i ditt system i upp till sex timmar, vilket får din mage att utsöndra större mängder syra och dina njurar för att utsöndra mer vatten. Detta orsakar en pH-och kroppsvätska obalans som kan påverka resultatet av ditt blodprov. Även koffeinhaltig kaffe innehåller vissa koffein och andra föreningar som kan smitta ditt blodprov.
Fasta instruktioner
En vattenhurtig snabbhet innebär att du inte äter eller dricker något annat än vatten, vanligen i åtta till tolv timmar före din bloddragning. Din läkare kommer att informera dig om och när du ska fasta eller referera dig till testlaboratoriet för uttryckliga instruktioner. Om du inte får ett undantag bör du inte äta någon mat under den här tiden eller dricka varmt eller ist svart kaffe eller te, läsk, juice eller något vätskeformigt utan vanligt vatten.
Tips för framgång
Notera din schemalagda dag eller tid för dig blodprov och välj en starttid för din snabba, baserat på din läkares instruktioner. Ät en näringsrik middag som vanligt före avklippstiden för att säkerställa tillräcklig blodsocker för energi medan du snabbt. Om koffeinberoende hotar din viljestyrka, förbereda en termos kaffe natten före ditt test eller planera att besöka ett närliggande café efter ditt möte.
