Girlboss vd Sophia Amoruso avslöjar hennes strider med självsäkerhet
Som en framgångsrik entreprenör och allsidig kvinnlig kraftverk vet Girlboss vd Sophia Amoruso en sak eller två om att vara stark och beständig i den vilda världen av affärer.
Girlboss vd Sophia Amoruso talar med LIVESTRONG.COM om att övervinna självtvivel i sociala medier. (Bild: Chloe Millar / Livestrong.com) Sedan det första företagets anmärkningsvärda uppgång och fall har modekullen och online-återförsäljaren Nasty Gal, som hon började tillbaka 2006, kommit att lära sig vikten av att inte bara investera i sina företag utan också i sig själv. Från att ta några välförtjänta raster från sociala medier och ta itu med självtvivel på ett nytt partnerskap med Invisalign som hon hoppas inspirerar andra att öva sig självvård, har LIVESTRONG.COM uteslutet Amoruso exklusivt och lärt sig de steg hon tar för att leva som hälsosamt som möjligt - både mentalt och fysiskt - samtidigt som man kör ett digitalt media imperium.
Amorusos tips för att övervinna självsäkerhet
Det finns få som kan säga att de har byggt ett företag från grunden och överträffar 300 miljoner dollar i intäkter på bara några få år. En prestation som Amoruso erkänner var inte nödvändigtvis ett livsmål innan han började Nasty Gal på 22 år. Men efter att ha gått ihop med sitt första affärsföretag (företaget inlämnades för konkurs år 2016) slog Amoruso inte ett slag. Istället fortsatte företagaren att skjuta framåt och höja mer än 3,1 miljoner dollar för hennes nuvarande varumärke, Girlboss, en webbplats, podcast och social erfarenhet med ett uppdrag att hjälpa till att få kvinnor framåt.
Och medan det kan tyckas att Amoruso är oövervinnerligt efter att ha startat ännu ett företag, erkänner VD att hon verkligen är mänsklig. "Jag är en generellt säker person, men jag har varit tillräckligt genom att veta hur svårt det verkligen är. Jag saknar att vara naiv i viss utsträckning, säger hon LIVESTRONG.COM. "Jag har haft en vildtur bygga företag som någon som inte är akademiker på college, som aldrig riktigt satt ut för att starta mitt första företag. Jag kämpar med självtvivel varje dag. Jag tror inte att någonsin flyr någon. Om de säger det gör de, ljuger de. "
Trots att de kände vikten av sina tidigare affärshinder på daglig basis, har Amoruso hållit på att gå, även när oddsen inte var till hennes fördel. "Jag skulle säga att jag varit i positioner där jag har misslyckats relativt offentligt - och igen är det inte fel - Jag tycker att det är ett riktigt svårt ord eftersom ingenting är slutligt och vi lär oss av allt ", förklarar hon. "Jag tror att rädsla kan hindra dig, och du måste fatta beslut snabbt. Jag tror att ha ett chip på din axel är riktigt bra, och jag har definitivt en. Jag vill dra av vad det än är som jag strävar efter att göra. Men det är en skrämmande sak att försöka göra varje dag, och den rädslan gör något för att driva dig om du släpper det. "
Betydelsen av Självvård
När det gäller att upprätthålla en självkänsla medan du kör ett företag, har Amoruso nyligen upptäckt vikten av att ta lite välbehövlig ledighet. "Jag är ett stort fan av självvård. Det är något som jag aldrig egentligen längtade efter och jag var inte så bra på det tidigt i min karriär, men jag upplevde utbrändhet och jag insåg hur viktigt det är ", berättar hon LIVESTRONG.COM.
"Vi lever i en värld där vi har fått veta att framgång bara är arbete och pengar, och det är inte riktigt fallet. Hur vi känner oss inuti, hur vi tar hand om oss själva, är lika viktigt som vad vi uppnår. Den definitionen är annorlunda för alla, och verkligen bryter ner och debunker teorin om att alla ska marschera mot samma mål är en väldigt farlig sak. "
Så vad gör Amoruso när man ökar självvården? "Min räknare är översvämd med hudvårdsprodukter", skrattar hon. "Vi vill alltid ha den vackra bänkskivan som är ren i vårt badrum, och jag gav mig helt upp det, så jag försöker alltid nya saker. Jag älskar en bra infraröd bastu, och jag älskar en kort stund på morgonen. Även om jag får 20 minuter är det något som får mig att må bra på dagen. "
Amoruso får också självomsorg för att hjälpa henne att hålla sig positiv och fokuserad - två saker som hon säger är viktiga när det gäller att bygga ett varumärke. "Jag har haft mycket kritik under hela min karriär, och det går tillbaka till att ta hand om dig själv," förklarar hon. "Världen runt dig och vad folk säger om dig är inte vad som verkligen betyder något, det är hur du känner dig inuti. Och så tar tid att reflektera, ta tid att ibland dra sig tillbaka och investera i dig själv, ta hand om dig själv, hitta sätt att öka ditt självförtroende, något som kan skydda oss och kan isolera oss från den skrämmande världen som finns där ute. Människor kommer alltid att döma oss, men hur vi känner på insidan är verkligen vad som betyder något. "
Hålla sig ren i tiden för sociala medier
I en värld av selfies och filtrerade bilder säger Amoruso att hon kämpar med de alltför bekanta påtryckningarna från sociala medier. "Jag spenderar för mycket tid på att jämföra mig med sociala medier - jag är så skyldig som någon annan," erkänner hon. "Det är verkligen svårt att titta på folkets Instagram-historier där de är på en fancy middag eller semester. Det känns bara som att alla alltid är på semester, och det är vad vi vill dela. Även när jag tittar på mina egna sociala medier är det mycket grattis på grund av att det är mer fotogeniskt, men det är en farlig hällning för alla att tro att alla andra ständigt vinner. "
På grund av den ständiga tanken att alla lever ett till synes perfekt liv, rekommenderar Amoruso att inte låta sociala medier orsaka onödigt tryck. "Det är väldigt lätt att känna att vi ska utföra allt på en gång. Vi tittar på några av våra vänner som gör saker tidigare än vi är, och det tar ibland dags att veta vad du vill göra. Kanske är du inte där du vill vara när du är 30. Jag tror inte att folk inser hur unga 30 verkligen är och att i de senaste 40-åren var där kvinnor verkligen började slå sina framsteg. På grund av det vi ser på sociala medier är det lätt att känna att vi inte fortsätter. Men alla har en annan väg, och det är något vi ska omfamna. "
Istället för att bara lägga fram höjdpunkter från hennes liv, gör Amoruso det en punkt att inte heller dela med sig av hennes inte så glamorösa stunder. "Jag tycker att dela våra sårbarheter är verkligen viktigt, och det är något jag har försökt att göra." Hon tillägger, "Jag har gjort sociala medier avgiftar. Jag har varit i tider där saker som sägs om mig är verkligen utmanande att läsa - det är något som kommer med territoriet även när du är VD för ett företag som alla tittar på - så jag har raderat appen för veckor i taget. Jag gör det verkligen svårt för mig själv att titta på vad som händer. "
Affärsrådgivning, Straight From a Girlboss
Efter framgången med sin första bok, "#Girlboss", 2014, visste Amoruso omedelbart att det fanns en publik av kvinnor som sökte mer kvinnligt bemyndigat innehåll med fokus på karriär, ekonomi och självvärde. Hashtag, som har använts mer än 12 miljoner gånger på Instagram, har blivit något av ett kulturellt märke av ära och en som Amoruso är stolt över att ha skapat. "Vårt samhälle inspirerar mig. Det är därför vi är här. Det är därför vi bygger detta, säger hon om hennes varumärke. "Vi bygger inte detta för att behaga oss själva, vi bygger detta för att skapa verktyg, resurser och anslutningar som de verkligen är typ av begär."
Så vilka råd har verkställande direktören för kvinnor att sträva efter att skapa samma typ av framgång? Var hög och fortsätt. "Allt i livet är svårt, och att få något gjort är svårt," säger hon. "Du måste fråga om saker om och om och om igen för att påminna människor om att du fortfarande är där, och jag tror inte att många människor förstår det. Det är nästan till den punkten att bara vara irriterande. Du får inte det du inte ber om, så det är något vi verkligen försöker prata om på Girlboss och se till att kvinnornas röster hörs. "
