Högblodslukosnivåer och kalium

Blodglukosnivåer och kalium delar ett komplicerat förhållande. Vissa komplikationer av diabetes, inklusive diabetisk ketoacidos och hyperglykemi, involverar både höga blodsockernivåer och onormala kaliumnivåer. Vissa mediciner kan också orsaka både förhöjda blodsockernivåer och kaliumobalanser. Personer med blodsockersjukdomar som diabetes kan dra nytta av att tillsätta kaliumrika livsmedel till sina dieter, så länge de väljer mat som är låga på det glykemiska indexet.

Mätning av blodglukosnivåer. (Bild: Piotr Adamowicz / IStock / Getty Images)

Diabetes Komplikationer och Kalium

Komplikationer av diabetes, en sjukdom som kännetecknas av kroniska höga blodsockernivåer, kan orsaka kaliumnivåer att vara för låga eller för höga. Behandling av diabetisk ketosacidos, en komplikation av diabetes som uppstår i samband med okontrollerat högt blodsocker och höga blodhaltar av syror som kallas ketoner, kan orsaka låga kaliumnivåer, vilket kan leda till hjärt-, muskel- och nervproblem. Komplikationer från diabetes kan också orsaka kaliumnivåer att stiga. Diabetiker som behandlas för hög blodsocker vid långvarig dialysbehandling kan utveckla svår hyperkalemi eller för högt kaliumnivåer.

Magnesium och Kalium

Liksom kalium är magnesium en annan viktig elektrolyt som kan påverkas av blodsockersjukdomar. Magnesiumbrist som orsakas av diabetes kan också störa kroppens kaliumnivåer. Enligt de nationella instituten för hälsa kan dåligt kontrollerad diabetes orsaka magnesiumbrister, vilket i sin tur kan orsaka hypokalemi eller låga kaliumnivåer. Personer med hyperglykemi som är resultatet av dåligt kontrollerad diabetes kan dra nytta av att ta magnesiumtillskott, vilket också kan hjälpa till med att korrigera kaliumobalanser.

Insulin och kalium

Insulin, ett hormon som hjälper till att behandla höga blodsockernivåer, kan också påverka kalium. Administrering av insulin för att korrigera höga blodsockernivåer kan orsaka kaliumbrist. Men genom att öka kaliumintaget medan du är på insulin kan du förhindra kaliumbrist samtidigt som du förbättrar din känslighet mot insulin och ökar läkemedlets effektivitet, enligt Global Diabetes Community.

Kaliumrika livsmedel

Ökande kaliumintag kan gynna dig om du har diabetes eller annan sjukdom som orsakar höga blodsockernivåer. Många livsmedel som är höga i kalium, inklusive frukter, grönsaker, baljväxter och mejeriprodukter, är också bra källor till en annan viktig elektrolyt för diabetiker - magnesium. Men vissa kaliumrika livsmedel räknar också högt på det glykemiska indexet, vilket innebär att du borde undvika dem om din kropp har problem med att reglera blodsockern. Frukt och grönsaker är i allmänhet goda kaliumkällor för personer med diabetes, men fruktsaft och stärkelse grönsaker som potatis, majs och ärter bör undvikas. Några kaliumrika livsmedel som är lämpliga att äta om du har diabetes inkluderar bönor, yoghurt, nötter, lax, tomater och spenat.

Blodtrycksmedicin

Diuretika som föreskrivs för högt blodtryck kan orsaka höga blodsockernivåer i samband med kaliumbrist. Att äta mat med kalium eller ta ett kaliumtillskott kan hjälpa till att förhindra kaliumförlust medan du tar diuretika, och diabetiker kan också kräva en förändring av medicinering, kost eller insulin för att kontrollera blodsockret under diuretika. ACE-hämmare, en annan klass av läkemedel som föreskrivs för högt blodtryck, och även för diabetes, kan orsaka kaliumnivåer att öka för mycket, särskilt hos personer med diabetes. Tala med din läkare om du har diabetes och högt blodtryck så att du kan diskutera behandlingsalternativ som håller både blodsocker och kalium på säkra nivåer.