Hem Remedies för en allergi hosta

En allergisk host anses vara en akut sjukdom som kan återkomma och vara tre dagar till tre veckor. När du utsätts för allergener som pollen, mögel, dammmidd och husdjursdrift kan en host vara din kropps sätt att försöka bli av med dem. Likväl kan hostan dröja, avbryta dina dagliga aktiviteter och till och med hålla dig vaken på natten. Hemhjälpmedel kan komplettera konventionella behandlingar som din läkare rekommenderar för allergisk hosta.

Hosta lättnad kan lura i ditt kryddskåp. (Bild: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)

Honung lindrar hostor

Vanlig honung är en naturlig hosthämmande. Det fungerar också som ett smörjmedel i halsen, vilket kan vara till hjälp om långvarig hostning gör dig öm. Du kan ta honung med teskedan så ofta som behövs för hosta lättnad. Om du inte bryr dig om smaken av vanlig honung, blanda den i en kopp te eller citronsaft.

Sage: Mer än en krydda

Allergihuslindring kan ligga så nära som din kryddskåp. Det är folkmedicin som används för att minska inflammation, särskilt i hals- och munregioner. Salvia kan hjälpa till att undertrycka en allergisk hosta och minska svullnaden i luftvägarna. Bortsett från de torkade och fräscha bladversionerna finns salvia också i flytande form som ett tillägg. Det finns inga vetenskapliga data för att stödja salvia som en enda källa till allergisk hostlättnad. Vidare försäkrar National Center for Complementary and Alternative Medicine mot användning av kompletterande former, eftersom dessa kan förvärra allergysymtom och relaterad inflammation. Att äta för många salvia löv kan också orsaka kräkningar, njurskador och ökad hjärtfrekvens (Referens 2).

Närma dig din hosta "Ginger" ly

Ginger är ett vanligt matlagningsverktyg som används i en mängd olika rätter. Det är också vanligt i östmedicin. Främst användes för att lindra virusinfektioner, kan fräsch ingefära roten också ha dekongestantliknande egenskaper för att lindra slem som leder till hosta. Ingefära kan också fungera som en antihistamin som eventuellt kan stoppa allergysymtom som leder till efterföljande hosta. När den används för sådana ändamål fungerar ingefära bäst i teform.

Hitta Relief In Thyme

Timman är ett annat hushållssår som också kan fungera som ett hemhjälpmedel. De lilla bladen har antiinflammatoriska egenskaper som också slappnar av musklerna i luftvägarna, vilket minskar trangen att hosta. Använd krossade timjanblad för att göra ett lugnande te (Referens 3, Se 2).