Hur man lättar obehag av en urinblåsinfektion

Blåsinfektioner, även kallade urinvägsinfektioner (UTI), orsakas av bakterier i urinvägarna. Både män och kvinnor kan få UTI, men de är vanligare hos kvinnor. Anledningen till att kvinnor är mer benägna att blåsa infektioner är att de har kortare urinrör, vilket gör det lättare för bakterier att nå blåsan. De viktigaste symptomen på blåsinfektioner är ofta urinering och brinner vid urinering. Eftersom infektionen försämras kan brännningen i urinröret känna sig konstant. Ett UTI som lämnas obehandlat kan spridas till njurarna. Behandling kräver antibiotika som föreskrivs av en sjukvårdspersonal. Medan väntar på att antibiotika ska träda i kraft, kan hemmedicin användas för att lindra obehag i urinblåsan.

En kvinna håller på att dricka ett glas vatten. (Bild: Hill Street Studios / Blendbilder / Getty Images)

Steg 1

Drick sex 8 ounce glas vatten om dagen för att spola bakterier ur blåsan. En annan fördel att dricka mycket vatten är att det spädar urinen, vilket gör att det brinner mindre när man urinerar.

Steg 2

Urinera så snart som möjligt när du vill ha det. En tom blås håller bakterierad urin ur blåsan. Kvinnor bör torka från framsidan till baksidan, börja från vagina och sluta mot anus, för att förhindra att urinröret förorenas med fekala bakterier.

Steg 3

Rengör urinröret genom att hälla en kopp varmt vatten över penis eller vagina efter urinering för att avlägsna bakterier från könsorganen och för att lindra den brännande känslan som orsakas av urinblåsan.

Steg 4

Undvik obehag i urinblåsan genom att blötlägga i ett varmt bad. Undvik att använda bubbelpool eller andra badadditiv som kan irritera urinröret.

Steg 5

Drick två till tre 8 ounce glas tranbärsjuice om dagen för att hjälpa till att läka. Vattenintag kan minskas för att kompensera för den mängd tranbärsjuice som du dricker. Enligt Infectious Diseases Society of America förhindrar tranbärsjuice vissa bakteriestammar "från vidhäfta till uropiteliala celler i urinvägarna".

Steg 6

Ät yoghurt som innehåller aktiv Lactobacillus acidophilus. Enligt University of Maryland Medical Center ökar Lactobacillus acidophilus immunsystemet och förhindrar eller minskar framtida urinblåsinfektioner. Kvinnor kan också använda Lactobacillus acidophilus internt i slidan. Sätt i 1-2 kapslar eller tabletter av Lactobacillus acidophilus i skeden en gång om dagen i två veckor för att minska blåsinflammation.

Saker du behöver

• Tranbärsjuice

• Yoghurt som innehåller aktiv Lactobacillus acidophilus