Hur man läker chapped läppar i graviditet

Många kvinnor börjar uppmärksamma sina graviditetssymptom så snart graviditetstestet är positivt. Ännu en graviditetssjukdom som fångar många överraskning är skurna läppar. I början av graviditeten kan utskurna läppar indikera att du inte konsumerar tillräckligt med vätskor. I sen graviditet orsakar överskott av blodflöde i näspassagerna många kvinnor att andas genom munnen och orsakar torra läppar. Den goda nyheten är att det finns enkla hembehandlingar för att lindra smärtan och irritationen hos smittade läppar under graviditeten.

Så här läker du chapped läppar i graviditeten (Bild: Manuel Faba Ortega / IStock / Getty Images)

Steg 1

Drick mycket vätskor för att rehydrera din kropp och läppar och förhindra att dina läppar torkar ut. Drick minst 64 gram vatten per dag för att undvika torr hud och avsmalnande läppar.

Steg 2

Applicera en läppbalsam eller annan fuktgivande läppprodukt till dina läppar 3 till 4 gånger per dag. Dessa produkter hjälper till att fälla fukt och därigenom lindra torrhet, så om nödvändigt, applicera direkt efter badning eller fukt läpparna med en våt tvättduk före appliceringen. Applicera alltid produkten varje gång du går ut, särskilt under de torra vintermånaderna.

Steg 3

Om din hushållsluft är torr, använd en luftfuktare i ditt sovrum när du sover. Detta kommer att lägga till fukt i luften och förhindra att slemhinnorna i munnen och näsan torkar ut.

Steg 4

Du är mer benägna att drabbade läpparna om du andas genom munnen på grund av överbelastade näspassager. Behandla stuffiness med en saltvatten näspray, som kan låta dig andas genom näsan igen. Ta också en ångdusch några gånger dagligen tills dina symptom går bort.

Saker du behöver

• Läppbalsam eller smörjande läppkräm

• Saline nässpray (valfritt)

• Luftfuktare

Tips

Skydda dina läppar från kall, torr luft och vind för att förhindra att de torkar ut ännu mer. Undvik att slicka dina avsmalna läppar, vilket faktiskt kommer att torka ut dem ännu mer.

Varning

Kontrollera alltid med din läkare innan du använder något läkemedel under graviditeten, även de som finns tillgängliga i disken. Om de tunna läpparna fortsätter eller blir mycket smärtsamma, besök din obstetrikare eller hudläkare som kanske kan ordinera en starkare aktuell lösning säker för gravida kvinnor.