Så här byter du höga BUN-nivåer

Blodkarbamidkväve eller BUN är avfallsbiprodukten av metaboliserat protein. Den ammoniak som din lever producerar under proteinuppdelning innehåller kväve. Kvävet kombinerar med kol, väte och syre i kroppen och bildar urea, som sedan reser från din lever till njurarna genom din blodomlopp. Friska njurar filtrerar BUN-biprodukten ur din kropp genom urinen. Höga BUN-nivåer tyder generellt på att dina njurar inte fungerar ordentligt, eller du kan ha underliggande hälsoproblem relaterade till ditt kardiovaskulära system. I vissa fall är höga BUN-nivåer akuta och löstes lätt med kostförändringar.

Steg 1

Besök din läkare och få en noggrann diagnos. Ett BUN-test kan beställas som en del av en omfattande metabolisk panel för att bestämma nivåer och diagnostisera den bakomliggande orsaken. För att noggrant behandla höga BUN-nivåer måste din läkare utesluta eller behandla ytterligare hälsokomplikationer som akut njursvikt, leversjukdom, högt blodtryck eller infektioner.

Steg 2

Drick mycket vätskor dagligen för att vara hydratiserade. Dehydrering avser otillräcklig vatten- och elektrolytbalans i dina celler, vilket kan orsaka höga BUN-nivåer. Om du tar diuretiska läkemedel, har uthållig diarré, förlorar överskottsvätskor genom svett eller dricker inte tillräckligt med vätskor under dagen kan du bli uttorkad. Allvarlig dehydrering garanterar sjukhusvistelse och intravenösa vätskor. Mild uttorkning kan lösa genom att öka ditt vattenintag. Kontakta din läkare för exakta mängder baserat på din hälsotillstånd.

Steg 3

Ät en lågprotein diet. Om dina njurar inte kan filtrera protein ordentligt, minska ditt proteinintag för att sänka dina BUN-nivåer. Högproteinmatar inbegriper rött kött, fjäderfä, fisk och mejeri. Bönor, nötter och korn har måttliga mängder protein, och frukter har i allmänhet inget protein. Rådgör med din läkare för att diskutera hur mycket protein du behöver i din kost för att sänka BUN-nivåerna. Det genomsnittliga dagliga proteinintaget för friska vuxna varierar mellan 40 och 60 g, och du kan behöva minska ditt intag med hälften.

Steg 4

Hantera stress och hantera ditt blodtryck. I vissa fall uppstår höga BUN-nivåer från överdriven stress eller akut högt blodtryck. Få en blodtryckskontroll och övervaka den regelbundet. Om du har fortsatt högt blodtryck kan din läkare rekommendera mediciner för att stabilisera det. Överdriven oro och stress bidrar ofta till förändringar i blodtrycket. Sök rådgivning eller support, och engagera sig i avslappningsövningar för att sänka din stressnivå.

Tips

Ihållande anfall av frekvent urinering, svullnad i extremiteterna eller ansiktet och högt blodtryck är tecken på dåliga njurefunktioner och garanterar omedelbar medicinsk behandling. Vissa läkemedel som kortikosteroider kan öka BUN-nivåerna. Kontakta din läkare för en lista.

Varning

Långvarig dehydrering kan leda till anfall, koma eller död. Konsekvent höga BUN-nivåer som orsakar akut njursvikt kan kräva dialys för att filtrera ditt blod av toxiner.