Hur man använder en varm komprimering för Ear Ache
Öronvärk eller smärta i örat orsakas av tillstånd i själva örat, hörselgången eller den yttre delen av örat, enligt National Institute of Health (NIH). Orsaker till smärtan innefattar vanligen en infektion från vätskebyggnad. I vissa fall kan en öronvärk vara resultatet av vaxuppbyggnad eller förlängda exponeringar för högt ljud. En öronvärk kan också vara resultatet av något föremål, som hår, som ligger inuti örat. Tillsammans med förkylning, influensa eller annan sjukdom kan sinustrycket leda till smärta i örat också.
Steg 1
Vatt en tvättduk eller liten handduk med varmt vatten. Använd vatten som är så varmt som du kan stå utan att bränna huden. Vrid ut tyget innan du applicerar det på örat. Du kan också fylla en varmvattenflaska och linda den i en trasa.
Steg 2
Applicera den varma kompressen till det påverkade örat tills det blir svalt. Upprepa den här metoden på det andra örat. Värmen och ångan hjälper blodcirkulationen att rensa örat av smärta.
Steg 3
Applicera den varma komprimeringen till halsen. Enligt Grandmashomeremedies.com kommer detta att ge omedelbar öronvärk. Håll kompressen på plats i fem minuter, men öka behandlingstiden om öronvärmen kvarstår. Grandmashomeremedies.com föreslår också ett varmt fotbad i 10 till 30 minuter medan man applicerar kompressen till öronen eller halsen.
Saker du behöver
Liten tvättduk eller handduk
Varmt vatten
Varmvattensflaska
Tips
Applicera några droppar eteriska oljor eller andra naturliga oljor i örat innan du applicerar kompressen för att lindra smärtan.
Varning
Om en öronvärk åtföljs av feber, kontakta din läkare. Öronvärk är vanligt hos barn, men om de kvarstår i mer än 2 till 3 dagar eller om smärtan verkar vara svår, kontakta din barnläkare.
