Normal mänsklig rörelseomfattning
Människokroppen har ett brett spektrum av rörelser. Denna rörelse förekommer i kroppens olika delar, inklusive ryggraden och extremiteterna. Rörelsesfrekvensen hänvisar till mängden rörelse som en viss leddel eller kroppsdel kan röra uppmätt i grader. Skador på muskler, ledband eller ben kan försämra rörelsesfrekvensen, vilket vanligen bedöms efter en ortopedisk skada. Alla delar av kroppen har specifika rörelser.
Mått
Rörelsesomfång kan bedömas som en visuell uppskattning, med handdator eller med datorstyrd inklinometer. Läkare som behandlar patienter med muskel-skelett smärta och skada test rörelseområde för att avgöra om en skada har inträffat i en viss ledd. Enligt texten "Ortopedisk fysisk bedömning" under en undersökning utförs vanligtvis två typer av rörelseförsök. Dessa mäter aktivt och passivt rörelseområde. Aktivt rörelseområde refererar till rörelser som görs av patienten, såsom att tippa hakan mot bröstet. Passivt rörelseområde avser rörelser som utförs av läkaren eller terapeuten, till exempel läkaren som flyttar patientens huvud utan hjälp från patienten.
Områden som vanligtvis testas för rörelseomfång
Rörelsesomfånget testas vanligen i cervikal ryggraden, bröstkorg och ländryggen. I många idrottsmedicinsk kliniker testas rörelseområdet i övre och nedre extremiteter också. De uppmätta graderna jämförs med den förväntade normen och även från en hälsosam ledning med en skadad led. Efter en behandlingsserie testas rörelseområdet igen för funktionell förbättring i vårdplanen.
Cervical och Thoracic Spine Rörelseregler
Den cervicala ryggraden består av de sju benen i nacken. I den nedre delen av nacken ryggar ryggraden bakåt (kyphosis) och blir bröstkorgen. Bröstkorgen består av 12 bröstkotan och ribborna på varje sida. Vid kontroll av livmoderns rörelseomfång kontrollerar undersökaren huvudets rörelse, eller skalle och nacke i flexion, förlängning, sidoböjning och rotation. Normala rörelseområden för den cervikala ryggraden omfattar 50 grader av flexion, 60 graders förlängning, 45 grader lateral eller sidoböjning och 80 grader av rotation. Rörelseregionerna för bröstkorgen innefattar 30 grader av rotation och 50 grader av kypos.
Lågbackar av rörelse
Ländryggen, allmänt känd som lågbacken, testas också under olika rörelseexaminer. Ländryggen har fem ryggkotor och förbinder ryggraden i bäckenet. Normala rörelser i ländryggen omfattar 60 grader flexion, 25 grader förlängning och 25 grader lateral eller sido, böjning.
Övre extremitetsklasser för rörelse
Övre extremiteten har flera leder och det totala rörelsen är en kombination av alla dessa leder som arbetar tillsammans. Texten "Examination of Orthopedic and Athletic Injuries" konstaterar att ett underskott i en gemensam påverkar rörelsen i de andra. Vanliga övre extremiteterna av rörelser för axeln innefattar 170 till 180 grader av flexion, 50 till 60 grader av förlängning, 170 till 180 grader av bortförande för att flytta armen bort från kroppen, 80 till 90 grader av inre rotation och 90 till 90 grader 100 grader av yttre rotation. Rörelseregler i armbågen och underarmen omfattar 90 grader av supination och pronation, eller roterar underarmen. Det inkluderar också 145 till 155 grader av armbågs flexion och 0 grader av förlängning på grund av knytnätets anatomi. Hyperförlängning kan uppstå vid skada. Handleden varierar med 80 till 90 grader flexion och 75 till 85 grader förlängning.
Lägre extremitetslängder
Lägre rörelseregioner för höften inkluderar 120 till 130 grader av flexion, 10 till 20 grader förlängning, 45 grader av bortförande från kroppen, 30 grader adduktion mot kropp, 45 grader intern rotation och 50 grader av yttre rotation. Knee rörelseområde består av rörelsen för flexion och förlängning, som uppgår till 135 till 145 grader. Ankel rörelseområde innefattar 50 grader plantar-flexion eller tår som pekar mot marken och 20 grader dorsi-flexion med tårna som pekar mot huvudet. Den innehåller också 20 grader av inversion och 5 grader av eversion.
Förlust av rörelseomfång
Människokroppen kräver att alla fogar rör sig genom ett heltäckande rörelse för att fungera korrekt. Minskat rörelseomfång kan uppstå om skador uppträder i ryggraden eller extremiteterna, ländrygdskivorna eller om svaga eller snäva muskler påverkar individens hållning.
