Förberedelser för en hysterektomi
En hysterektomi är en stor operation som innebär att man avlägsnar hela eller delar av kvinnans livmoder, och ibland även äggstockarna och äggledarna. Efter en hysterektomi kommer en kvinna inte längre att menstruera eller kunna bli gravid. Återhämtningstiden kan ta flera veckor, under vilken du kanske inte kan göra dagliga aktiviteter som sysslor, lyfta någonting tungt eller ens körande. Denna operation har stor emotionell och fysisk inverkan på många kvinnor, så det är viktigt att förbereda sig ordentligt.
En äldre kvinna pratar med en läkare. (Bild: BakiBG / iStock / Getty Images)Steg 1
Vet vad operationen medför. Tala med din läkare om exakt vad som kommer att tas bort under din hysterektomi, och vad effekterna kommer att bli. Om du har tagit bort dina äggstockar kan du behöva prata med din läkare om östrogenbehandling för att lindra symptomen på klimakteriet som kommer att inträffa efter operationen.
Steg 2
Komma i form. Ju friskare du är och desto bättre form din kropp är i, desto bättre förberedd kommer det att vara att studsa tillbaka efter en hysterektomi. Försök att gå ner i vikt om du är överviktig och börja en vanlig träningsrutin för aerob träning för att stärka ditt hjärta. Du bör också sluta röka för att göra återhämtningen lättare och överväga att ta ett järntillskott för att öka blodets nivåer av detta mineral. Det är också viktigt att koppla av och få gott om vila i de dagar och veckor som leder till hysterektomi, så att din kropp är stark och beredd att läka och skydda sig mot infektion efter operationen.
Steg 3
Fråga din läkare om din nuvarande medicinering. Du kan behöva sluta ta några mediciner före operationen för att förhindra komplikationer och interaktioner med anestesen. Antiinflammatoriska läkemedel kan vara särskilt skadliga eftersom de kan förhindra att blodet stolar efter operationen, så var noga med att du berätta för din läkare om varje medicin - både recept och överkvot - som du tar och följ instruktioner om vad att sluta före operationen.
Steg 4
Förbered dig på anestesi. Tala med din läkare och din anestesiolog om eventuella hälsoförhållanden eller allergier du har som kan orsaka problem med din anestesi. Var noga med att ta upp lungsjukdom eller hjärtsjukdom om du har dem, och eventuella tidigare problem du har haft med anestesi. Nämn också narkotikaallergier som du vet att du har.
Steg 5
Förbered dig för din återhämtningstid. Om du har abdominal hysterektomi, kommer din återhämtningstid att ta längre tid och vara svårare på grund av den stora snittet. National Women's Health Information Center noterar att du kan förvänta dig en återhämtning på mellan fyra och åtta veckor för bukhysterektomi. En vaginal eller laparoskopisk hysterektomi, som är mindre invasiv, kräver en återhämtningsperiod på endast en till två veckor. Oavsett vilken typ av operation du har, det tar ungefär sex veckor för dig att kunna ta ett bad (istället för en dusch) och delta i samlag.
Steg 6
Fråga om riskerna. Tala med din läkare om eventuella komplikationer och risker som är förknippade med att ha en hysterektomi. U.S. National Library of Medicine listar möjliga komplikationer av operation, inklusive blodproppar, infektion, andningssvårigheter och allergi mot några av medicinerna. Efter hysterektomi kan eventuella komplikationer inbegripa skador på organ nära livmodern. Vissa kvinnor kan också uppleva smärtsamt samlag.
Steg 7
Förbered dig på sjukhusvistelsen och åka hem. Vanligtvis bor du på sjukhuset i två till tre dagar; kanske mer eller mindre beroende på vilken typ av hysterektomioperation du hade. Eftersom du sannolikt kommer att ha ont, har du smärtstillande läkemedel på sjukhuset och några att ta hem med dig. Du måste också börja göra lite lätt gångavstånd så snart som möjligt - även på sjukhuset. Du behöver någon hemma för att hjälpa dig runt huset när du släpps ut från sjukhuset, eftersom du kanske är för trött eller öm för att ta hand om dig själv, laga mat eller gå upp och ner trappor.
Steg 8
Förbered känslomässigt. Vissa kvinnor har svårt att acceptera att de inte längre kan få barn och kommer inte längre att menstruera. Andra kvinnor är oroade över sin sexdrivning och förmåga att ha sex efter hysterektomi. Generellt är sexuell funktion ungefär densamma som före operationen, men tala med din läkare om dina bekymmer.
Saker du behöver
Smärtstillande
Hormonmedicinering
Tips
Tala med din läkare om andra möjligheter att behandla ditt tillstånd förutom hysterektomi, och se om det finns ett annat alternativ.
Varning
Om du upplever feber, tecken på infektion vid din snitt eller sjukdom efter din hysterektomi, kontakta din läkare omedelbart.
