Utslag och nässelfeber från kallt och övande

Utslag och nässelfeber är ofta yttre symtom på din kropp som bekämpar en invaderare, irriterande eller allergen. Medan vi ofta tror att dessa symtom endast kan uppstå på grund av exponering för något fysiskt, som damm eller giftmögel, är sanningen att utslag och nässelfeber både kan uppstå på grund av temperaturförändringar, såsom vinterens eller ett kallt rum, eller värmen och aktiviteten i samband med träning. Dessa reaktioner är kända som kall urtikaria och övningsinducerad urtikaria. Människor med matallergier kan vara mer mottagliga för detta tillstånd.

En kvinna joggar i snön (Bild: ViktorCap / iStock / Getty Images)

Mast celler

Både kall inducerad och motion inducerad urtikaria involverar mastcellernas aktivitet. Mastceller är bindvävsceller som frigör en produkt som kallas histamin. Histamin spelar en roll i allergiska reaktioner genom att göra blodkärlens väggar mer permeabla och utsträckta blodkärl, vilket hjälper immunsystemet vid ett verkligt hot mot huden, såsom förekomsten av ett skadligt antigen. Men med kall eller motion urticaria aktiveras mastcellerna när de utsätts för kalla temperaturer eller med utövad inducerad urtikaria aktiveras på grund av ökad kroppstemperatur som upplevs med träning.

Närvaro på huden

När mastceller blir aktiverade kan de genomträngliga blodkärlen som orsakas av införandet av histamin orsaka att vätska läcker från de omgivande drabbade blodkärlen för att läcka in i huden. Införandet av vätskan i huden ger kliande utslag eller, i mer allvarliga fall, nässelfeber. Utsläppen och nässlorna kan åtföljas av svullnad såväl som mastceller kan missfire i reaktion mot kyla och motion och andra inflammatoriska celler som basofiler och leukotriener kan också aktiveras.

Behandling

Behandling av nässlor eller utslag i samband med förkylning eller motion kan variera beroende på hur svåra dina reaktioner är. För milda fall av urtikaria kan en anti-tistamin över disken vara tillräcklig för att blockera mastceller från att producera histamin som orsakar reaktionen. För mer allvarliga fall kan receptfria histaminer användas, såsom cetirizin eller levocetirizin, eller antihistamincyproheptadin kan användas för att blockera produktionen av histamin och blockera nervimpulserna som kan leda till en reaktion. För nässelfeber och utslag som redan har utvecklats kan överklagande anti-kliar krämer användas för att underlätta obehag tills symtomen avtar.

Förebyggande

Flera steg kan användas för att förhindra förekomst eller svårighetsgrad av utslag och ont. I allmänhet kan en daglig antihistamin minska risken för en reaktion under kallt väder eller motion, eller minska svårighetsgraden av en reaktion. Om du använder enkla steg som att bära varma kläder när det är kallt för kall urtikaria eller träna i ett luftkonditionerat utrymme för personer med övningsinducerad urtikaria kan det minska problemen med hudutslag och nässlor..

Varning

I svåra fall kan en person utveckla anafyalax - ett livshotande tillstånd. Förutom nässelfeber, symptom inkluderar spädning av huden, väsande andning, illamående, magkramper, klåda och diarré. Om du upplever dessa symptom, sluta omedelbart träna och sök läkare.