Tecken och symtom på att inte smälta mat korrekt

Malabsorption är den medicinska termen för att inte smälta och absorbera din mat ordentligt. Många typer av medicinska tillstånd kan leda till malabsorption, som vanligtvis kommer upp i ljuset när du upplever tecken och symtom. Din matsmältningssystem är den primära platsen för många av tecken och symptom på malabsorption. Andra organsystem kan vara involverade på grund av näringsbrister som kan utvecklas om du har ett allvarligt matsmältnings problem.

En man har gått på en skala. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Diarre

Osmält mat i matsmältningssystemet orsakar vanligtvis diarré. En hög koncentration av oabsorberade näringsämnen i tarmarna leder till en tillströmning av vatten vilket leder till diarré. Du kan få kramper och buksmärtor i samband med diarré. Om du har svårt att smälta fetter kan du märka att dina avföring svävar i commodevattnet och har ett oljigt utseende. Kronisk diarré är det vanligaste symptomet av malabsorption.

Bloating och gas

Mest matsmältning och absorption sker i din tarm. Under normala förhållanden har fekalmaterialet som når din tjocktarm eller tjocktarm en låg koncentration av osmält mat. Med malabsorption transporteras emellertid stora mängder osmält kolhydrater, fetter och / eller proteiner till din kolon. De normala bakterierna matar sig på de osmälta näringsämnena, släpper ut gaser som orsakar abdominal uppblåsthet och ökad passage av gas från din rektum. Överflöd av vatten i dina tarmar bidrar till den uppblåsthet du upplever med malabsorption.

Viktminskning

Oavsiktlig viktminskning är ett vanligt symptom på malabsorptionssyndrom som väsentligt stör din förmåga att smälta kolhydrater, fetter, proteiner eller en kombination av dessa viktiga näringsämnen. Du kan äta ett tillräckligt antal kalorier, men mat som passerar genom din mag-tarmkanal är obehaglig, inte har råd med dig fördelen med dessa kalorier. Ett isolerat matsmältnings problem, såsom svårighet att smälta mjölksocker, orsakar vanligtvis inte betydande viktminskning. Du är mest sannolikt att uppleva oavsiktlig viktminskning med matsmältningsproblem som påverkar flera näringsämnen, såsom celiac sjukdom, pankreatit och Crohns sjukdom.

Dålig tillväxt

Bland barn leder allvarliga matsmältningsproblem vanligen till dålig tillväxt och misslyckande med att uppfylla förväntad fysisk milstolpe. Otillräckliga kalorier och protein är viktiga faktorer för att stimulera barnets tillväxt. Vitamin- och mineralbrist i samband med malabsorption bidrar också till dålig tillväxt. Om ditt barn inte vinner som förväntat, tala med din läkare.

Brist på energi

Du kan uppleva brist på energi och lätt utmattningsbarhet om du har ett matsmältnings problem som leder till signifikant malabsorption. Otillräckliga kalorier för att möta dina energibehov kan vara komplicerade vitamin- och mineralbrist. Flera vitaminer hjälper till vid metabolismen av energi, vilket saktar när du har brist. Matsmältningsbesvär som leder till brister i vitamin B-12, folat och järn orsakar anemi, vilket ytterligare bidrar till din brist på energi.