Det bästa sättet att ta bort sträckmärken i axeln

Även om streckmärken kan dyka upp på kroppen varsomhelst har huden blivit alltför sträckt, de kan vara särskilt besvärliga i axlarna. Detta beror på att de är svårare att täcka och tenderar att vara synliga när du bär T-shirts. Kroppsbyggare är särskilt benägna att markera i detta område på grund av en snabb expansion av muskelvävnaden. I alla fall finns det sätt att bli av med streckmärken på axlarna.

En kroppsbyggare med stora axlar. (Bild: Ibrakovic / iStock / Getty Images)

Steg 1

Lyft måttliga vikter i stället för tunga. Medan din initiala lutning kan vara att lyfta tunga vikter så fort som möjligt, kan det leda till att huden sträcker sig för snabbt och resulterar i streckmärken. I stället lyfter lättare vikter men gör ett ökat antal repetitioner.

Steg 2

Be om recept på Retin-A från din hudläkare. Denna medicinering är en kräm och kan appliceras direkt på dina axelsträckmärken för att hjälpa dem att gå iväg. Applicera denna grädde en gång om dagen för att minska rodnad och stimulera produktionen av kollagen, vilket kan hjälpa till att jämna ut strukternas struktur. Det här fungerar bäst på nyare streckmärken.

Steg 3

Undergå laserbehandlingar för att stimulera kollagenproduktion under hudens yta. En icke ablativ laser kommer att användas för att uppmuntra streckmärkena att blekna utan att skada ytan på huden. När du kasta de översta skikten av huden över tiden kommer de djupare skikten att visa sig och uppvisa en förbättrad konsistens.

Steg 4

Undergå excimerlaserbehandlingar för att ändra pigmentet på dina axelsträckmärken. Denna laser stimulerar produktionen av melanin i dina streckmärken och hjälper äldre vita streckämnen att blandas med den omgivande huden.